11.01.2026
Зимний бег возможен при соблюдении ряда мер предосторожности. Старший инструктор-методист отделения лечебной физкультуры Кирилл Антонов рассказал,...
7.01.2026
Если у людей с сахарным диабетом 2 типа гипертония начинается в возрасте до 45 лет, то у них гораздо выше риск всех сердечно сосудистых заболеваний и...
4.02.2026
При уборке снега важно сохранять спину прямой и работать ногами, рассказал тренер Юрий Брабечан, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru. Читать...
17.12.2025
Близкие и поддерживающие отношения могут играть важную роль в восстановлении людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, показало новое исследование....
29.12.2025
Старший инструктор-методист отделения лечебной физкультуры Кирилл Антонов рассказал, как выбрать одежду для зимних прогулок, передает Sports.kz со...
27.12.2025
Старший инструктор-методист отделения лечебной физкультуры АО «Медицина» Кирилл Антонов назвал лучшие зимние виды спорта для всей семьи, сообщает...
13.01.2026
Связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и психическим здоровьем становится настолько очевидной, что некоторые кардиологические клиники уже...
25.12.2025
Нарушение режима питания во время праздничных застолий — одна из насущных проблем у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа. Особенно осторожным...
2.02.2026
Уборка снега может стать полноценной физической нагрузкой, сопоставимой с тренировкой в зале. Читать полную статью...
13.12.2025
Новогодние блестки и аэрозольный снег могут быть опасны для аллергиков, предупредила эндокринолог Елена Андреева, передает Sports.kz со ссылкой на...
6.02.2026
В сезон сильных морозов люди все чаще закрывают нос, рот и щеки шарфом, чтобы облегчить дыхание и не застудить лёгкие. Однако слишком долгий контакт...
30.12.2025
Из-за холода и гололедицы зимой могут начаться проблемы с суставами. Стоит ли прибегнуть к использованию биологически активных добавок, витаминов и...
26.01.2026
Лук не во всех видах полезен и даже может навредить здоровью, заявила гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, передает Sports.kz со ссылкой на...
20.01.2026
Уборка снега лопатой может стать полноценной физической нагрузкой, сочетающей силовую работу и кардиотренировку, однако подходит она не всем. Читать...
11.02.2026
Час работы по уборке снега сжигает 400–500 ккал, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать полную статью...
25.12.2025
Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» Кирилл Антонов рассказал, что мази и гели для суставов могут быть...
15.01.2026
Нашелся очередной аргумент в пользу кофе для любителей этого напитка, в том числе с диабетом и лишним весом., передает Sports.kz со ссылкой на...
25.12.2025
Зимний период у многих ассоциируется с ухудшением состояния суставов. Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины Кирилл...
7.01.2026
При боли в суставах люди обращаются не только к медикаментам и физиотерапии, но и к компрессам и тёплым ваннам. Старший инструктор-методист отделения...
11.01.2026
Зимняя чистка снега — не такая безопасная рутина, как кажется. Она может перегружать сердце и суставы, вызывать травмы спины и падения, передает...
