30.12.2025
Регулярное употребление льняного семени может улучшать контроль уровня сахара и жиров в крови у людей с диабетом второго типа, передает Sports.kz со...
7.01.2026
Если у людей с сахарным диабетом 2 типа гипертония начинается в возрасте до 45 лет, то у них гораздо выше риск всех сердечно сосудистых заболеваний и...
23.12.2025
Естественный дневной свет, проникающий через окно, может оказывать заметное влияние на уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа,...
26.12.2025
Курение оказывает влияние на показатели уровня глюкозы в крови при проведении анализа, заявила терапевт Зарема Тен, передает Sports.kz со ссылкой на...
19.12.2025
Врач-психиатр, нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев рассказал, сколько можно выпить спиртного в новогоднюю ночь...
30.12.2025
Праздники — не время для строгих диет, но и полное отсутствие контроля часто оборачивается набором веса и ухудшением обмена веществ. Диетолог Марьяна...
21.12.2025
Важен осознанный подход. Диетолог Марьяна Джутова рассказала о том, как избежать переедания во время застолий. Она посоветовала заранее планировать...
12.12.2025
Большинство людей будет традиционно встречать Новый год, поднимая бокал с шампанским, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать полную статью...
19.12.2025
Новогодние праздники могут стать испытанием для сердца, особенно если увлекаться алкоголем. Резкие нагрузки на организм в сочетании с напитками...
29.12.2025
Свежие овощи и фрукты, а также овощные салаты и винегреты, заправленные растительным маслом, должны быть на столе в новогоднюю ночь, они станут...
2.01.2026
После череды праздничных застолий многие задумываются о «детоксе», но большинство специальных программ для очищения организма — не более чем...
11.12.2025
Чистка зубов может косвенно снизить уровень глюкозы в крови перед сдачей анализа, заявила терапевт Зарема Тен, передает Sports.kz со ссылкой на...
6.01.2026
Обычно считается, что нет ничего лучше средиземноморской диеты для здоровья сердца и сосудов. На деле сегодня популярность начала набирать другая...
7.01.2026
Основная цель диеты «Пушинка» — нормализация массы тела при сохранении здоровья, улучшение пищеварения, стабилизация уровня глюкозы и липидов в...
29.12.2025
Встретить Новый год наедине с собой — для многих звучит как ночной кошмар. Поп-культура годами убеждает, что праздник обязан быть шумным,...
5.01.2026
Салаты, горячее и бокал за бокалом — привычный сценарий новогодних каникул. Вместе с фитнес-тренерами рассказываем, как выйти из «праздничного...
15.12.2025
Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона, передает Sports.kz со ссылкой на...
5.01.2026
Ученые решили разобраться, сколько человек может быть в бункере в условиях отсутствия солнечного света, какие вообще бывают виды укрытий и как долго...
9.12.2025
2026 год пройдет под управлением Красной Огненной Лошади. Это животное символизирует страсть, энергию и активность, а значит, и наряды нужно выбирать...
30.12.2025
Вечером 31 декабря и ночью 1 января можно будет любоваться не только фейерверками. О том, что можно наблюдать на небе в новогоднюю ночь и январские...
