-
Чтобы значительно увеличить всхожесть семян сельдерея, их нужно замочить в горячей воде на 20-24 часа, поделилась садовод Светлана Самойлова,...
-
Пора новогодних корпоративов, которые несут для каждого из нас серьезные репутационные угрозы, в самом разгаре. Предупрежден — значит вооружен, HR...
-
Льняная каша — это продукт, получаемый из молотых семян льна. Лён — это масличная культура, известная человечеству с древних времён. Его семена...
-
Семена чиа — мелкие зёрна растения Salvia hispanica. Они обладают высокой концентрацией пищевых волокон, полезных жиров и антиоксидантов. В процессе...
-
Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка,...
-
Какие правила нельзя нарушать, чтобы не остаться без пальцев при обморожении, рассказал врач Андрей Звонков, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru....
-
Некоторые продукты в кладовке после окончания срока годности могут скрывать настоящую угрозу для здоровья, даже если выглядят идеально. Их лучше...
-
Новогодний стол трудно представить без бутербродов с красной икрой. Однако перед праздниками рынок наполняется огромным количеством фальсификата....
-
Зимняя обрезка ягодных кустарников более удобна из-за отсутствия листвы, а раны быстро затягиваются при оттепели, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Какие продукты нельзя ставить на новогодний стол, а какие — наоборот, обязательно нужно. Об этом рассказала диетолог, эндокринолог Анастасия...
-
Чтобы любое платье сидела красиво, даже если оно открывает линию плеч и руки, важно привести мышцы в тонус, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru....
-
ФК "Атырау" рискует остаться без домашних матчей премьер-лиги в будущем году, сообщает корреспондент Vesti.kz. Читать полную статью...
-
Включение семян льна в рацион способствует снижению веса, заявила тренер Ирина Мальцева, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать полную...
-
Про секреты увеличения всхожести семян пеларгонии и лаванды на этапе посева рассказала садовод Светлана Самойлова, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Предновогодняя уборка — это не только гигиена, но и мощный ритуал, который помогает отпустить старое и привлечь удачу, передает Sports.kz со ссылкой...
-
Стоматолог Екатерина Цыбина объяснила, когда зубную щетку надо менять сразу, а не ждать три месяца, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать...
-
Середину зимы часто называют «временем тишины», ведь ваш участок выглядит безмолвным и пустым. Но даже в самый холодный период года у радивого...
-
Сколько шагов в день нужно проходить, чтобы чувствовать себя лучше и реально укреплять здоровье? Большинству взрослых достаточно 7000–10000 шагов в...
-
Длительное хранение живой новогодней ёлки в квартире может нести риски для здоровья, несмотря на приятный аромат и праздничную атмосферу. Читать...
-
Частый вопрос для тех, кто хочет быть в форме: сколько нужно тренироваться, чтобы это было полезно и результативно? Эксперты по фитнесу дают...
