-
Льняная каша — это продукт, получаемый из молотых семян льна. Лён — это масличная культура, известная человечеству с древних времён. Его семена...
-
Распространено мнение, что хлеб, который содержит глютен, то есть клейковину, употреблять не стоит, так как она «склеивает» все в кишечнике. Хотя...
-
Гастроэнтеролог Сергей Вялов призвал людей, у которых диагностированы болезни сердца, включить в рацион один продукт, традиционно считающийся для них...
-
Чтобы значительно увеличить всхожесть семян сельдерея, их нужно замочить в горячей воде на 20-24 часа, поделилась садовод Светлана Самойлова,...
-
Вернуться к занятиям спортом можно через полтора-два месяца после родов после консультации с гинекологом, заявила тренер Ирина Мальцева, отметив, что...
-
Этот продукт может способствовать долголетию при правильном приготовлении. Американские учёные обнаружили, что умеренное включение минимально...
-
Гранатовые корки могут помочь облегчить симптомы похмелья, заявила семейный врач, эндокринолог, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова, передает...
-
Картофельные чипсы могут выступить в качестве экстренного помощника для быстрого успокоения в момент острого стресса, заявила биохимик и нутрициолог...
-
Похудение часто даётся непросто, и именно питание играет ключевую роль в том, насколько быстро появляются результаты, сообщает Sports.kz. Читать...
-
Основная причина болей в боку, похожих на уколы, — это спазм диафрагмы, главной дыхательной мышцы, при этом эти ощущения не должны возникать в покое,...
-
Новичкам нужно начинать тренировки в зале с коротких кардионагрузок и базовых силовых упражнений, а когда мышцы и суставы укрепятся, постепенно...
-
О полезных последствиях ходьбы рассказала тренер Ирина Мальцева, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru. Читать полную статью...
-
Прогулки на морозе увеличивают расход калорий даже без изнурительных тренировок, что может ускорить похудение, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Домашние пельмени помогают в борьбе с преждевременным старением, заявила семейный врач, эндокринолог, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова,...
-
Экс-чемпион мира в первом тяжелом весе, российский боксер Мурат Гассиев поделился воспоминаниями о тренировках с казахстанцем Геннадием Головкиным и...
-
Председатель тренерского совета Федерации бокса России Эдуард Кравцов прокомментировал включение казахстанского боксера Геннадия Головкина в...
-
Исследователь долголетия и научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер раскрыл неочевидный секрет стройности и долголетия, передает Sports.kz...
-
Этот натуральный продукт требует осторожности и строгой дозировки. О том, кому, сколько и как можно употреблять мёд, в беседе с URA.RU рассказала...
-
Поддержка иммунитета — одна из главных задач в период сезонных вирусов и простуд. Как показывают исследования, ключевую роль в работе иммунной...
-
Физалис — это не просто экзотика на прилавке, а ценный пищевой продукт с научно подтверждёнными полезными свойствами. Его низкая калорийность,...
