Как не набрать лишний вес во время зимних праздников
Эти простые советы помогут держать себя в форме. Наставник фитнес-школы Максим Оборин, как не набрать лишний вес во время новогодних праздников. По его словам, идеальный вариант — в принципе не переедать и стараться разделять приёмы пищи на небольшие порции, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.
