-
Эти простые советы помогут держать себя в форме. Наставник фитнес-школы Максим Оборин, как не набрать лишний вес во время новогодних праздников. По...
-
После новогодних праздников и обильных застолий на тренировки часто не хватает мотивации. Да и привычные нагрузки выполнять будет сложно и даже...
-
Аскаридоз является паразитарным заболеванием, вызываемым круглым червем Ascaris lumbricoides, поражающим кишечник человека. Недуг распространен во...
-
Помогут пять конкретных шагов. Профессор, доктор медицинских наук и специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская...
-
Салаты, горячее и бокал за бокалом — привычный сценарий новогодних каникул. Вместе с фитнес-тренерами рассказываем, как выйти из «праздничного...
-
Диетолог Елена Соломатина дала советы по восстановлению режима питания после праздников, передаёт Sports.kz со ссылкой на Govoritmoskva.ru. Читать...
-
Светлана Бурнацкая, врач-терапевт дала совет, как выбрать эффективные средства защиты кожи лица и рук в период холодов, передает Sports.kz со ссылкой...
-
Новогодняя ночь — это не только магия, но и серьезное испытание для нашего пищеварения, печени и сердечно-сосудистой системы. Чтобы 1 января стало...
-
Постпраздничная диета — это не наказание, а способ вернуть организму баланс. Диетолог Марьяна Джутова рассказала о том, как восстановить организм...
-
Термин «кортизоловое лицо» с легкой руки соцсетей прочно вошел в наш обиход. Его используют для объяснения появления брылей, «плывущего» овала лица,...
-
После новогодних праздников нужно сдать биохимический анализ крови, заявила врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения...
-
Обилие овощей и фруктов в рационе поможет сохранить фигуру во время новогодних праздников, заявила руководитель Центра компетенций по продукции на...
-
Обморожение — это не просто местный спазм сосудов из-за холода, а критическое замедление метаболизма в тканях, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Позднее и неправильное прорезывание зубов мудрости может стать скрытой причиной изменения симметрии лица и нарушения прикуса. Об этом рассказала...
-
Новогодние праздники традиционно сопровождаются обилием еды и нарушением привычного режима. Какие подходы к снижению веса после праздников...
-
После новогодних праздников важно качественно отдохнуть, заявила клинический психолог Олеся Толстухина, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru....
-
Чтобы избежать депрессии перед возвращением в рабочий график после новогодних праздников, важно сохранять режим дня, это поможет мягко настроиться на...
-
Среди самых опасных новогодних традиций так называемый литрбол (игра на скорость употребления крепкого алкоголя) занимает печальное лидерство. На...
-
Холод снижает жажду, но потребность в жидкости остаётся высокой. Сухой воздух, перепады температур и усиленное дыхание ведут к незаметной потере...
-
В холодное время года потребность в жидкости не уменьшается, несмотря на сниженное чувство жажды. Терапевт Светлана Бурнацкая рассказала, как...
