21.12.2025
Претензии о беспорядке в доме лучше выражать в шутливой форме, чтобы избежать конфликтов, заявила психолог Евгения Александрова. По ее словам,...
26.01.2026
Холодовая стенокардия требует правильных действий, объяснил врач-кардиолог Денис Рожков, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать полную...
16.12.2025
С наступлением холодов риск обморожения резко возрастает, причем получить холодовую травму можно не только в сильный мороз, но и при плюсовой...
17.02.2026
Пицца может быть не только вкусной, но и относительно сбалансированной — всё зависит от теста и начинки. Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила,...
23.02.2026
Солнце традиционно считают главным фактором преждевременного старения кожи, и дерматологи годами повторяют: без ежедневного SPF никуда. Однако, как...
15.12.2025
Уровень витамина С в коже напрямую зависит от его концентрации в крови, а регулярное потребление продуктов, богатых этим витамином, может заметно...
25.01.2026
Плесень в квартире — это серьезная проблема. Черные пятна на стенах являются источником спор, которые мы вдыхаем ежедневно, что приводит к аллергии,...
20.12.2025
Зимой кожа особенно подвержена сухости из-за холодного воздуха и отопления. Чтобы сохранить ее увлажненной, стоит придерживаться простых советов,...
15.01.2026
Новое масштабное исследование принесло отличные новости для тех, кто не имеет времени на спортзал. Оказывается, дополнительные пять минут быстрой...
20.02.2026
Семейный психолог Надежда Шегрен объяснила, откуда берётся страх обращаться к незнакомцам в бытовых ситуациях, и как его преодолеть, передаёт...
20.12.2025
Врач-онколог Елена Чулкова объяснила, что риск малигнизации напрямую зависит от типа вируса папилломы человека, который вызвал образование, передаёт...
23.02.2026
Проснуться задолго до будильника — ситуация знакомая многим. Иногда кажется, что можно «урвать» еще немного сна, просто закрыв глаза снова. Но...
6.01.2026
Ученые из Южной Кореи установили, что ожирение повышает риск развития мигрени у молодых людей, причем особенно важную роль играет жировая ткань в...
21.01.2026
Дополнительные пять минут сна и две минуты активного движения в день могут увеличить продолжительность жизни. К такому выводу пришли исследователи из...
11.12.2025
В декабре многие сталкиваются не только с предпраздничной суетой, но и с учащением головных болей. Врач-ортодонт Ксения Софроницкая объяснила, что...
17.02.2026
Любимое гарнирное блюдо часто обвиняют в лишних килограммах, но нутрициолог объяснила, действительно ли картофельное пюре опасно для фигуры и есть ли...
28.01.2026
Травматизация родинки не является поводом для паники, заявила дерматолог Ольга Антонова, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать полную...
25.01.2026
Чередование рабочих и коротких бытовых задач в строго отведенное время помогает снизить стрессовую нагрузку в период «горящих сроков». Об этом...
24.12.2025
В программе «Жить здорово!» на Первом канале России врачи собрали новогоднюю аптечку скорой помощи. В первую очередь, в ней должны находиться...
29.01.2026
Зимний новичок "Пари Сен-Жермена" Педро Фернандес может получить первые минуты за команду уже в ближайшее время, передают Vesti.kz. Читать...
