9.02.2026
Регулярные угощения пиццей в офисе способны незаметно привести к набору до семи килограммов лишнего веса за год, предупредила врач-диетолог Елена...
26.01.2026
Диетолог Елена Хохлова рассказала, какая часть курицы является наиболее полезной, сообщает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать полную статью...
16.01.2026
Врач общей практики, диетолог Елена Соломатина рассказала, кому строго противопоказаны купания на Крещение. Об этом пишет портал «Узнай». Медик...
12.12.2025
Это распространенное поведение имеет вполне объяснимые физиологические причины, рассказала врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог Елена Морошкина,...
10.02.2026
Сегодня пиццу принято относить к вредной пище за ее высокую калорийность и малый объем полезных веществ, передает Sports.kz со ссылкой на «ОСН»....
16.02.2026
Некоторые начинки не стоит смешивать, чтобы не испортить вкус и пищеварение, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать полную статью...
17.02.2026
Вафли давно перестали быть «просто десертом к чаю». В каждой стране они получили собственный характер — от состава теста до формы и способа подачи....
15.02.2026
Блины с тушеными овощами или фаршем из белого мяса менее калорийны, заявила врач-диетолог Ирина Писарева, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru....
23.01.2026
Пироги не обязательно должны быть калорийной бомбой и врагом здорового питания — все зависит от состава и порции, сообщила врач-эндокринолог и...
5.01.2026
Часто мы не задумываемся, какую гречку нужно купить в магазине, просто хватаем с полки пакет, а потом оказывается, что он слишком долго варится или,...
12.02.2026
Врачи и эксперты предложили три простых теста, которые можно провести дома, чтобы оценить, насколько хорошо организм сопротивляется возрастным...
21.01.2026
Сыр содержит много белка, фосфора, кальция, калия, магния, цинка и витаминов групп А, В, Д и К. Кроме этого сыр богат аминокислотами — лизином,...
13.02.2026
О том как их употреблять черную смородину с пользой для здоровья, объяснила диетолог Елена Соломатина, передает Sports.kz со ссылкой на «Вечернюю...
15.12.2025
Празднование Нового года в одиночестве может тоже принести радость, все зависит от того, по каким причинам человек остался один, рассказала...
11.12.2025
В декабре многие сталкиваются не только с предпраздничной суетой, но и с учащением головных болей. Врач-ортодонт Ксения Софроницкая объяснила, что...
16.01.2026
Козье молоко усваивается организмом более эффективно, чем коровье, заявила врач-диетолог Наталья Мизинова. По ее словам, скорость усвоения лактозы...
16.02.2026
Глюкоза регулярно поступает в организм из повседневного рациона, рассказала диетолог Елена Соломатина, передает Sports.kz со ссылкой на «Вести...
14.01.2026
Врач общей практики и гастроэнтеролог Елена Павлова поделилась, какой рыбе стоит отдать предпочтение, чтобы получить максимальную пользу и при этом...
16.02.2026
Врач-диетолог Татьяна Молостова назвала самую опасную начинку для блинов, которая наносит «глюкозный удар по поджелудочной», и объяснила, с какими...
19.01.2026
Диетологи считают яйца незаменимой частью рациона. Это самый простой и полезный вид белка, который идеально усваивается организмом, а еще — источник...
