30.01.2026
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух напоминает: детям старше двух лет рекомендуется ограничивать потребление добавленного сахара до 6 чайных ложек в...
11.01.2026
Постпраздничная диета — это не наказание, а способ вернуть организму баланс. Диетолог Марьяна Джутова рассказала о том, как восстановить организм...
13.02.2026
О том как их употреблять черную смородину с пользой для здоровья, объяснила диетолог Елена Соломатина, передает Sports.kz со ссылкой на «Вечернюю...
5.02.2026
Сидячая работа за компьютером может незаметно подрывать здоровье, поэтому офисным сотрудникам важно регулярно проходить базовые медицинские...
16.01.2026
Врач общей практики, диетолог Елена Соломатина рассказала, кому строго противопоказаны купания на Крещение. Об этом пишет портал «Узнай». Медик...
13.12.2025
Диетолог Алекс Семпере заявил, что правильно питаться необходимо регулярно, но иногда все же можно позволить себе съесть вредную пищу. Одно правило,...
21.01.2026
Сыр содержит много белка, фосфора, кальция, калия, магния, цинка и витаминов групп А, В, Д и К. Кроме этого сыр богат аминокислотами — лизином,...
29.01.2026
Когда-то суши были гастрономическим атрибутом — их заказывали ради эффекта, фото и ощущения «быть в теме». Сегодня этот этап остался в прошлом....
9.02.2026
Регулярные угощения пиццей в офисе способны незаметно привести к набору до семи килограммов лишнего веса за год, предупредила врач-диетолог Елена...
30.12.2025
Некоторым людям лучше отказаться от употребления яблок, киви и клубники, предупредил терапевт Дональд Грант, передает Sports.kz со ссылкой на...
12.12.2025
Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, почему зима — это далеко не время замедления в плане физнагрузок, передает Sports.kz со ссылкой на...
12.01.2026
Врач-терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала, почему мужчинам необходимо носить подштанники зимой, сообщает...
28.12.2025
Как уберечь себя от травм, которыми грозит холод, рассказала врач Наталья Верховская URA.RU. Читать полную статью...
29.12.2025
На застольях допустимы умеренные отклонения от привычного рациона. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно питаться во время новогодних...
7.01.2026
Диетолог Елена Соломатина дала советы по восстановлению режима питания после праздников, передаёт Sports.kz со ссылкой на Govoritmoskva.ru. Читать...
25.01.2026
Употребление фруктов вместо овощей снижает пользу рациона и не обеспечивает оптимальной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщил...
8.01.2026
Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных...
22.01.2026
Многие люди часто ложатся в кровать, не высушив голову. Однако подобная привычка может нанести существенный вред не только волосам, но и организму в...
25.01.2026
Врач-сомнолог Максим Новиков рассказал, чем опасна так называемая бессонница выходного дня, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать полную...
4.01.2026
Фрукты и овощи очень важны для сбалансированного рациона, но какие выбрать? Врач-диетолог Марьяна Джутова рассказала, что предпочтение стоит отдать...
