-
Сливочное масло десятилетиями считалось безоговорочно полезным жиром — недаром появилось выражение «маслом кашу не испортишь», передает Sports.kz со...
-
Во время похудения важно не только уменьшение калорий, но и питательная ценность рациона. Яичный белок содержит меньше калорий и жиров, тогда как...
-
Интенсивная мозговая деятельность увеличивает расход организмом калорий более чем на 20%, говорит диетолог Марият Мухина, передает Sports.kz со...
-
Картошка фри — универсальный фастфуд, но соусы к ней в разных странах удивляют: где-то это холодный майонез, где-то уксус, а в США — даже шоколадный...
-
Дневная норма калорий рассчитывается, исходя из индивидуальных особенностей человека и его целей, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com....
-
Чтобы тесто получилось нежным и однородным, сливочное масло для выпечки нужно размягчить. Названы лучшие способы, которые не повлияют на вкус и...
-
Красное мясо традиционно считается одним из лучших источников железа. К примеру, порция приготовленного говяжьего фарша весом около 85 граммов (3...
-
Сильный мороз — частая причина проблем с запуском двигателя. В большинстве случаев виноваты севший аккумулятор или загустевшее масло. Реже —...
-
Прогулки на морозе увеличивают расход калорий даже без изнурительных тренировок, что может ускорить похудение, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Эта рыба богата белком, омега-жирными кислотами, витаминами A, D и B12, а также селеном и фосфором. При этом 100 г рыбы содержат всего 90-100...
-
Chemical Science пишет, что ученые из Сиднейского технологического университета создали молекулы, которые могут безопасно заставлять клетки сжигать...
-
Daily Mail пишет, что ученые из Лундского университета в Швеции выяснили, что жирный сыр и сливки могут снижать риск деменции у людей, передает...
-
Насколько сметана полезна и сколько можно есть её без вреда, объяснил диетолог Михаил Гинзбург, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать...
-
Берберин — растительное соединение, содержащееся в барбарисе — может предотвращать гибель эндотелиальных клеток, выстилающих сосуды, передает...
-
Продукты со скрытым сахаром, майонез, фастфуд и полуфабрикаты ускоряют старение кожи, предупредила врач-терапевт Оксана Хамицева, передает Sports.kz...
-
В кофейнях набирает популярность Bulletproof coffee — напиток с добавлением сливочного или кокосового масла, который делает кофе более мягким, сытным...
-
Часто мы не задумываемся, какую гречку нужно купить в магазине, просто хватаем с полки пакет, а потом оказывается, что он слишком долго варится или,...
-
Кокосовое масло для волос — больше чем просто натуральное средство ухода. Оно проникает глубоко в структуру волоса, питает и восстанавливает даже...
-
Назойливая моль — это не просто неприятное соседство, а реальная угроза для вещей и продуктов, сообщает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru. Читать...
-
Маркетплейс Flowwow опросил 1 522 респондента и выяснил, что в столице тратят на цветы почти в два раза больше, чем в Алматы, сообщает Sports.kz....
