16.12.2025
С наступлением холодов риск обморожения резко возрастает, причем получить холодовую травму можно не только в сильный мороз, но и при плюсовой...
25.12.2025
Ваш смартфон внезапно «задумался» и перестал реагировать? Это распространённая проблема, и у неё есть конкретные причины. Рассказываем о шести самых...
17.12.2025
Семейный психолог Юлия Юданова рассказала, что перед Новым годом полезно провести эмоциональную «чистку». Для этого можно написать письмо тому, кто...
15.12.2025
Некачественные свечи могут быть опасны для организма, рассказал врач общей практики Денис Прокофьев, передает Sports.kz со ссылкой на «Абзац». Читать...
10.01.2026
Травматолог-ортопед Никита Буков говорит, что самыми частыми травмами в январе являются ушибы (при падениях на скользких поверхностях, на катке,...
15.12.2025
Сливочное масло десятилетиями считалось безоговорочно полезным жиром — недаром появилось выражение «маслом кашу не испортишь», передает Sports.kz со...
9.01.2026
Резкая боль и невозможность пошевелить конечностью знакомы многим. Что делать, если свело ногу судорогой: нужно немедленно растянуть мышцу, которую...
31.12.2025
Каша на молоке кажется полезным и привычным блюдом, но при неправильном приготовлении она может терять важные микроэлементы. Один из них — йод,...
6.01.2026
Отказ от мяса меняет организм на клеточном уровне: снижается уровень холестерина, улучшается пищеварение и метаболизм. Однако, в то же время...
25.12.2025
Чтобы тесто получилось нежным и однородным, сливочное масло для выпечки нужно размягчить. Названы лучшие способы, которые не повлияют на вкус и...
16.12.2025
Выпадение волос у женщин встречается значительно реже, чем у мужчин — не более чем в 15 процентах случаев, однако причины выпадения волос схожи,...
12.01.2026
Более 90% случаев болезни Альцгеймера, вероятно, не возникли бы без участия одного-единственного гена — APOE, передает Sports.kz со ссылкой на...
4.01.2026
Все болезни от нервов, говорят одни. Все болезни наследуются, говорят другие. Так это или нет? И что делать, если в вашей семье, у кровных...
7.01.2026
Избыток соли — самая частая кухонная катастрофа, но и самая простая в исправлении. Если речь о супе или рагу, первым делом стоит увеличить объём...
12.01.2026
Непроизвольные ритмичные движения ногой во время сидения или лежания знакомы многим. Такое поведение может раздражать окружающих и вызывать...
22.12.2025
Если в преддверии праздников не появляется ощущение волшебства, его можно создать самостоятельно — с помощью уюта, простых ритуалов и внимания к...
23.12.2025
Семейный психолог Екатерина Вали рассказала о том, что можно делать с непонравившимся подарком, сообщает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать...
8.01.2026
Боли в спине у пожилых мужчин могут стать причиной проблем со сном спустя годы, выяснили американские ученые, передает Sports.kz со ссылкой на...
10.12.2025
Два гена (PSEN1, PSEN2), которые кодируют специальные ферменты, названные пресенилинами, приводят к жестко наследуемой ранней форме болезни...
26.12.2025
Охлаждающие ванны помогают предотвратить развитие варикоза ног. Процедура эффективно улучшает кровообращение, рассказал старший преподаватель кафедры...
