-
Минеральная вода может приносить пользу здоровью, однако её выбор должен зависеть от индивидуальных особенностей организма. Об этом заявил...
-
Суточная норма потребления майонеза, безопасная для здоровья, составляет около одной столовой ложки. Об этом сообщил кандидат биологических наук,...
-
Постпраздничная диета — это не наказание, а способ вернуть организму баланс. Диетолог Марьяна Джутова рассказала о том, как восстановить организм...
-
Во время похудения важно не только уменьшение калорий, но и питательная ценность рациона. Яичный белок содержит меньше калорий и жиров, тогда как...
-
Казы по праву считается одним из главных деликатесов на казахстанском праздничном дастархане. Его цена традиционно зависит от региона, качества мяса...
-
На этот плод нужно обратиться внимание в зимние месяцы. Врач-диетолог Мария Брижан в разговоре с Aif.ru порекомендовала сердечникам включить в рацион...
-
Более половины представителей поколения Z отказываются отмечать Новый год в традиционном формате — с семейным застольем, обязательными ритуалами и...
-
Нутрициолог Юлия Попова рассказала, сколько мандаринов в день безопасно есть взрослому человеку, сообщает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать...
-
Сколько воды нужно пить ежедневно, можно рассчитать по простой формуле, сообщает Sports.kz со ссылкой на Championat.com. Читать полную статью...
-
Кетодиета может нанести серьезный вред здоровью человека. Об этом предупредила врач-диетолог Марият Мухина, передает Sports.kz со ссылкой на «Абзац»....
-
Завершился матч 17-го тура итальянской Серии А, где "Милан" принимал "Верону". Хозяева поля одержали уверенную победу со счётом...
-
Астролог Элиана Астратова рассказала, кому стоит задуматься о браке в 2026 году, исходя из даты рождения. По её словам, расположение планет будет...
-
Наступили новогодние праздники со всеми своими побочными эффектами — в том числе с болящих «после вчерашнего» головой. Специалисты пришли на помощь к...
-
Праздники — не время для строгих диет, но и полное отсутствие контроля часто оборачивается набором веса и ухудшением обмена веществ. Диетолог Марьяна...
-
В Актобе разрабатывается ИИ-программа спортивного коучинга с анализом движений и персонализацией тренировок Читать полную статью...
-
Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных...
-
Зимой нам часто не хватает полезных веществ, а от этого ухудшается общее состояние и самочувствие. Но стоит ли добавлять в рацион больше продуктов,...
-
В городе Джуние (Ливан) завершился чемпионат Азии по ММА в трех возрастных категориях, — казахстанская команда заняла первое место в общем командном...
-
Президент МОК Кирсти Ковентри на 14-м Олимпийском саммите в Лозанне (Швейцария) официально подтвердила допуск российских и белорусских спортсменов к...
-
Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте, показало новое исследование ученых из...
