4.01.2026
Chemical Science пишет, что ученые из Сиднейского технологического университета создали молекулы, которые могут безопасно заставлять клетки сжигать...
16.01.2026
Козье молоко усваивается организмом более эффективно, чем коровье, заявила врач-диетолог Наталья Мизинова. По ее словам, скорость усвоения лактозы...
17.01.2026
Диетолог Марият Мухина рассказала, какие продукты следует чаще употреблять в пищу зимой, сообщает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать полную...
4.02.2026
Прогулки на морозе увеличивают расход калорий даже без изнурительных тренировок, что может ускорить похудение, передает Sports.kz со ссылкой на...
8.01.2026
Врач-косметолог, дерматолог, невролог, рефлексотерапевт, аккредитованный хирург Марият Мухина объяснила, действительно ли иглоукалывание помогает...
6.01.2026
Кетодиета может нанести серьезный вред здоровью человека. Об этом предупредила врач-диетолог Марият Мухина, передает Sports.kz со ссылкой на «Абзац»....
8.01.2026
В дни сильных магнитных бурь многие тянутся к сладкому — шоколаду, выпечке и конфетам. Оказывается, тому есть четкое физиологическое объяснение....
23.12.2025
Консультант по медицине сна Элли Хар и врач-сомнолог Клэр Румс раскрыли неожиданный способ борьбы с бессонницей, передает Sports.kz со ссылкой на...
9.12.2025
Микроволновая печь может быть опасна для организма человека. Об этом заявила доктор медицинских наук Марият Мухина, передает Sports.kz со ссылкой на...
24.12.2025
Печенье — это десерт, который можно есть очень редко и в малых порциях, чтобы не спровоцировать диабет и ожирение. Об этом заявила член экспертного...
5.02.2026
Заложенность носа — неприятное состояние, которое ощутимо снижает качество жизни. Помимо того, что при этом симптоме можно на время лишиться вкуса и...
11.01.2026
Постпраздничная диета — это не наказание, а способ вернуть организму баланс. Диетолог Марьяна Джутова рассказала о том, как восстановить организм...
26.01.2026
Оказывается, привычные продукты, такие как белый хлеб, макароны и рис, можно сделать значительно полезнее с помощью одного простого кухонного приёма....
13.01.2026
Дневная норма калорий рассчитывается, исходя из индивидуальных особенностей человека и его целей, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com....
29.01.2026
Диетолог Никола Ладла-Рейн и нутрициолог Рианнон Ламберт заявили, что употребление киви вместе с кожурой увеличивает полезные свойства фрукта, и...
23.01.2026
Ходьба с жилетом с отягощением или другим весом может усиливать эффект обычной прогулки. Дополнительная нагрузка повышает расход энергии, укрепляет...
31.12.2025
Белые и красные вина подойдут для калорийного новогоднего стола, можно немного разбавлять их водой, заявила врач-диетолог Анна Белоусова, передает...
20.01.2026
Колбасу и сосиски без вреда для здоровья можно есть раз в неделю или в две недели, заявила врач-диетолог Лидия Ионова, передает Sports.kz со ссылкой...
13.02.2026
Несмотря на то, что квашеная капуста является источником клетчатки и витамина С, людям с заболеваниями сердца, отеками и проблемами с кишечником она...
11.12.2025
У женщин с миомой матки долгосрочный риск сердечно-сосудистых заболеваний повышен более чем на 80%. К такому выводу пришли ученые из Университета...
