28.01.2026
Врач-диетолог из Великобритании Никола Ладлам-Рейн рассказала Daily Mail о суперфрукте, который можно есть каждый день, чтобы поддержать здоровье...
13.01.2026
Диетологи Джинджер Халтин и Кара Лайдон уверены, что полезные свойства болгарского перца зависят от его цвета, передает Sports.kz со ссылкой на...
25.12.2025
Кардиолог Аурелио Рохас посоветовал зимой включить в рацион три фрукта, которые помогут улучшить состояние здоровья, передает Sports.kz со ссылкой на...
10.12.2025
Приготовленный из правильных ингредиентов холодец может принести пользу здоровью, рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова, передает Sports.kz...
22.12.2025
Ежедневное употребление лимона может стать простым, но мощным шагом к укреплению здоровья. Диетолог Мелисса Нивес выделила восемь научно обоснованных...
19.01.2026
Диетологи считают яйца незаменимой частью рациона. Это самый простой и полезный вид белка, который идеально усваивается организмом, а еще — источник...
20.01.2026
Салак, или змеиный фрукт, — один из самых необычных тропических плодов. Его легко узнать по темной чешуйчатой кожуре, напоминающей кожу змеи....
23.12.2025
Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова,...
9.12.2025
На этот плод нужно обратиться внимание в зимние месяцы. Врач-диетолог Мария Брижан в разговоре с Aif.ru порекомендовала сердечникам включить в рацион...
30.12.2025
Некоторым людям лучше отказаться от употребления яблок, киви и клубники, предупредил терапевт Дональд Грант, передает Sports.kz со ссылкой на...
15.01.2026
Тип жиров и способ приготовления определяют, будет ли завтрак поддерживать сердечно-сосудистую систему или со временем ухудшать ее состояние,...
30.12.2025
В программе «Жить здорово!» на Первом канале России врачи назвали полезные красные продукты для новогоднего стола. В их числе — помидоры, свёкла,...
29.01.2026
Этот продукт может способствовать долголетию при правильном приготовлении. Американские учёные обнаружили, что умеренное включение минимально...
8.01.2026
Зимние праздники невозможно представить без мандаринов. Но, очищая этот оранжевый фрукт, мы часто выбрасываем самые полезные его части, передаёт...
16.12.2025
Авокадо и грецкие орехи содержат полезные вещества, поддерживающие когнитивные функции, но действуют они по-разному, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
24.12.2025
Терапевт Ольга Сухарева подсказала полезные для здоровья новогодние подарки для родных и друзей, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать...
22.01.2026
Содержание витамина С в квашеной капусте превышает его концентрацию в цитрусовых, что делает ее самым полезным продуктом в зимнее время, заявила...
17.12.2025
Когда на новогоднем столе появляется знакомый слоёный салат с яркой свекольной «шубой», многие смотрят на него с опаской, вспоминая о калориях и...
6.01.2026
Гастроэнтеролог Сергей Лопатин назвал самый полезный суп, который облегчит тяжесть в желудке после обильного новогоднего застолья, передаёт Sports.kz...
19.01.2026
Ежедневное употребление колбасы увеличивает риск развития колоректального рака из-за нитратов и канцерогенов в ее составе, рассказала врач Зарема...
