4.01.2026
Ежедневное потребление двух фиников может быть полезен для здоровья, ведь они богаты природными сахарами и клетчаткой для улучшения пищеварения....
25.12.2025
Кардиолог Аурелио Рохас посоветовал зимой включить в рацион три фрукта, которые помогут улучшить состояние здоровья, передает Sports.kz со ссылкой на...
26.12.2025
Ученые из Национального университета Пусана установили, что ежедневное употребление манго в сочетании с пробиотиками может снижать воспаление и...
8.01.2026
Веганство, лакто-ово-вегетарианство (тип вегетарианства, при котором исключается употребление мяса, рыбы и птицы, но разрешается употребление...
11.12.2025
Простые и доступные анализы крови могут стать первым шагом к выявлению серьезных заболеваний, в том числе онкологических. Об этом в беседе с врач...
18.12.2025
Молодые люди 19–35 лет все чаще описывают свое состояние простым словом «тревожно». Это не каприз и не модная самооценка. По словам психолога Татьяны...
17.12.2025
Новогодний ужин может стать серьёзным испытанием для пищеварения. Российский врач-гастроэнтеролог Светлана Мингазова рассказала, как подготовить...
15.12.2025
Уровень витамина С в коже напрямую зависит от его концентрации в крови, а регулярное потребление продуктов, богатых этим витамином, может заметно...
26.12.2025
Новогоднее застолье может стать серьёзным испытанием для почек — главной очистительной системы организма. Врач-диетолог и нефролог Анна Коробкина...
6.01.2026
Новый год обещает быть интересным для казахстанских спортсменов, а для некоторых и вовсе может стать переломным. Читать полную статью...
16.12.2025
Сложно найти человека, который не знает о пользе лимонов. Парадокс заключается в том, что при этом представление о целебных свойствах продукта...
8.12.2025
От новогоднего фрукта следует отказаться четырём группам людей. Об этом предупредил врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов, передает Sports.kz со...
15.12.2025
Гранола часто позиционируется как идеальный и здоровый завтрак, богатый клетчаткой. Однако этот хрустящий продукт может скрывать настоящую «сахарную...
24.12.2025
Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что для профилактики изжоги в новогодние праздники необходимо следовать четырем простым правилам, передает...
9.01.2026
При длительных поездках и автопутешествиях водителям важно заранее продумать перекус. Однако не вся еда подходит для употребления в дороге. Как...
31.12.2025
ФК "Атырау" рискует остаться без домашних матчей премьер-лиги в будущем году, сообщает корреспондент Vesti.kz. Читать полную статью...
23.12.2025
Многие сорта майонеза содержат от 55 процентов жиров и имеют калорийность около 600-700 килокалорий на 100 граммов, поэтому частое употребление этого...
15.12.2025
Манго давно перестало быть экзотическим фруктом — сегодня его легко найти в магазинах в свежем, замороженном и сушёном виде. Однако, несмотря на...
16.12.2025
Чрезмерное употребление мандаринов может привести к неприятным последствиям для здоровья, предупредила гастроэнтеролог Евгения Мельникова, передает...
11.12.2025
Новогодний салат может стать причиной серьёзного дискомфорта и расстройства пищеварения, если превысить безопасную порцию, передает Sports.kz со...
