6.01.2026
Организм, перегруженный жирной пищей и сахаром, бросает все ресурсы на пищеварение, оставляя вас без энергии. Чтобы «перезапустить» метаболизм и...
Вчера, 23:20
Нельзя есть в положении лежа, поскольку это повышает риск гастроэзофагеального рефлюкса, состояния, при котором содержимое желудка забрасывается...
30.12.2025
Из-за холода и гололедицы зимой могут начаться проблемы с суставами. Стоит ли прибегнуть к использованию биологически активных добавок, витаминов и...
26.12.2025
Мечта взять паузу в карьере кажется простой: не работать, путешествовать или просто выдохнуть. Но главный вопрос всегда один — хватит ли денег,...
10.01.2026
«Как быстро и крепко уснуть?» — это один из самых частых вопросов сомнологу. «Если вы ищете на него ответ, уже час пролежав в постели без сна, у вас...
28.12.2025
Зимой даже в машине и у окна кожа получает дозу ультрафиолета, а отражающий снег усиливает удар по лицу. Поэтому дерматологи и визажисты настаивают:...
17.01.2026
Для многих наступившие морозы — не повод отказываться от привычных занятий спортом на улице. Но, чтобы это не навредило здоровью, необходимо...
Сегодня, 12:30
Доктор ветеринарных наук, профессор Андрей Руденко рассказал, почему кошку нельзя будить, когда во сне у нее подергаются лапы, усы или хвост,...
14.01.2026
После рабочего дня дома или в компании друзей часто хочется включить захватывающее кино. Но легко заблудиться в топах и случайно выбрать скучную...
8.01.2026
Во время новогодних праздников многие из нас получают подарки от десятков человек: близких, друзей, коллег по работе и просто знакомых. Среди них...
6.01.2026
Желание навести порядок в саду зимой может обернуться серьёзными проблемами для растений. Садоводческий эксперт Саймон Ид предупреждает, что обрезка...
16.01.2026
Микроволновая печь — незаменимый помощник на кухне, но ее небезопасное использование может привести к поломке прибора, пожару и даже травмам. Вот...
9.12.2025
Daily Mirror пишет, что отоларинголог Нирмал Кумар подсказал неочевидные домашние средства, которые помогут облегчить боль в горле, передает...
11.12.2025
Светлана Бурнацкая, врач-терапевт дала совет, как выбрать эффективные средства защиты кожи лица и рук в период холодов, передает Sports.kz со ссылкой...
4.01.2026
Они имеют ограниченную доказательную базу, но некоторые травы показали эффективность в клинических испытаниях. Врач-сомнолог Максим Новиков рассказал...
23.12.2025
Новогодние гирлянды давно стали неотъемлемой частью праздничного интерьера, однако при неправильном выборе и использовании они могут представлять...
Вчера, 12:39
Проблемы с пищеварением, постоянная усталость и даже частые перепады настроения могут быть связаны не с лекарствами или стрессом, а с тем, что в...
12.01.2026
Forbes подсчитал прибыль самых успешных спортивных команд мира. Почему одни лиги зарабатывают сотни миллионов, а другие теряют деньги. Читать полную...
8.01.2026
Первые признаки старения могут появиться раньше, чем многие думают. Чтобы их опередить, уход за кожей против морщин стоит начинать использовать уже...
12.01.2026
Кубок африканских наций уступает Евро по доходам, но КАФ готовит реформу: рост призовых, новый календарь и борьбу за деньги. Читать полную статью...
