25.12.2025
По данным ВОЗ, до 80% взрослых хотя бы раз в жизни испытывали дискомфорт или ограничение движений, связанные с болью в спине, передает Sports.kz со...
9.12.2025
В то время как одни люди постоянно пытаются похудеть, другие — хотят набрать вес. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 3-5%...
8.01.2026
Боль в спине или шее часто заставляет обращаться к мануальному терапевту в надежде на быстрое облегчение. После сеанса действительно может появиться...
30.12.2025
В холодный сезон многие начинают чаще добавлять горячие напитки в свой рацион: какао, крепкий кофе или чай. Однако для некоторых этот процесс...
23.12.2025
Новогоднюю елку можно заменить украшением из веток пихты или сосны, заявила «Вечерней Москве» дизайнер Светлана Алтухова. Она подчеркнула, что такой...
12.01.2026
В кино он порой играет злодеев, а в жизни отличается спокойным нравом. А ещё ведёт здоровый образ жизни, передает Sports.kz со ссылкой на...
8.12.2025
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, кратковременные периоды ограничения калорийности могут активировать процессы аутофагии...
14.12.2025
Грецкие орехи могут быть полезными для тех, кто занимается физическими упражнениями, благодаря высокому содержанию полезных жиров и белка. Они...
11.12.2025
Это уникальный случай, когда профессиональная форма завоевала популярность во всём мире, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com. Читать...
25.12.2025
Ведущие программы «Жить здорово!» на Первом канале России рассказали, как справиться с новогодним выгоранием. При этом врачи уточнили, что на самом...
10.12.2025
Гороскоп на 2026 год особенно интересен тем, кто ждёт пополнения в семье. Год Огненной Лошади несёт энергию обновления и плодородия, но благоволит не...
16.12.2025
Неприятный запах изо рта, или галитоз, — проблема, с которой сталкиваются миллионы людей.Это вызывает раздражение, стыд и заставляет постоянно...
26.12.2025
Территория современного Казахстана в глубокой древности была совсем другой. Около 85 миллионов лет назад здесь простирались прибрежные равнины,...
15.12.2025
Невролог высшей категории, цефалголог Алексей Красников рассказал, какие напитки и продукты сильнее всего провоцируют головную боль, передает...
23.12.2025
В 2025 году в казахстанском спорте неожиданно появился новый главный герой, который за несколько месяцев заставил говорить о себе во всём мире....
22.12.2025
С приближением новогодних праздников многие задумываются о том, как быстро привести себя в форму. Как рассказала эндокринолог-диетолог Мария Брижан,...
23.12.2025
После новогодних застолий многие сталкиваются с ноющей болью в зубах или повышенной чувствительностью к холодному и сладкому. Врач...
23.12.2025
После новогодних застолий многие сталкиваются с ноющей болью в зубах или повышенной чувствительностью к холодному и сладкому. Врач...
26.12.2025
Зима не обходится без теплых новогодних историй. Для нас это уже стало традицией — в снежный вечер включить фильм, который согреет лучше, чем плед с...
29.12.2025
Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог Юлия Кашапова...
