7.01.2026
Боль в пояснице — это настоящая эпидемия современного мира. По данным Всемирной организации здравоохранения, она затрагивает миллионы людей во всем...
14.01.2026
От боли в пояснице — одной из ведущих причин инвалидности в мире — страдают более 600 млн человек. Ученые выяснили, что наибольший эффект в борьбе с...
9.12.2025
Гиперлордоз — это патологическое усиление естественного изгиба позвоночника, чаще всего оно возникает в поясничном отделе. Заболевание может...
8.01.2026
Боль в спине или шее часто заставляет обращаться к мануальному терапевту в надежде на быстрое облегчение. После сеанса действительно может появиться...
5.01.2026
Неправильный прикус может привести к хроническим болям в шее и голове, а также вызвать выраженную асимметрию лица, рассказал врач —...
22.12.2025
Защемление корешков С4 и С5 в шейном отделе позвоночника может имитировать сердечный приступ, рассказал доцент Пироговского Университета Ярослав...
9.01.2026
Катание на коньках и лыжах — для многих самая любимая зимняя активность. Чтобы она принесла только пользу, соблюдайте простые правила. Эксперт...
12.12.2025
Более половины респондентов (54 %) заявили, что презенты, связанные со здоровым образом жизни или саморазвитием — фитнес-абонементы, занятия спортом,...
22.12.2025
Сон на животе может быть опасен для беременных женщин, младенцев, пациентов после операций и даже для здоровых взрослых, передает Sports.kz со...
12.01.2026
Непроизвольные ритмичные движения ногой во время сидения или лежания знакомы многим. Такое поведение может раздражать окружающих и вызывать...
9.12.2025
В то время как одни люди постоянно пытаются похудеть, другие — хотят набрать вес. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 3-5%...
12.01.2026
В эпоху бесконечного потока визуальной информации зрение сталкивается с невиданными ранее вызовами. По данным ВОЗ, более 2,5 млрд человек в мире...
25.12.2025
Учёные из Университета Флориды обнаружили, что привычки, связанные с психологическим благополучием и образом жизни, способны омолодить мозг, передает...
10.12.2025
Есть три ключевых правила. Бизнес-коуч Наталья Черкасова рассказала, как правильно формулировать новогодние цели и почему для их исполнения...
19.12.2025
В холодное время года это требует особого внимания из-за снижения температуры, уменьшения солнечного света и повышенной нагрузки на иммунную систему....
29.12.2025
На застольях допустимы умеренные отклонения от привычного рациона. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно питаться во время новогодних...
5.01.2026
Стоит делать фокус на мягком очищении без дефицита белка. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно устраивать разгрузочные дни после...
12.01.2026
Морозный воздух — не повод отказываться от тренировок на улице. Эксперт фитнес-клубов Юлия Гуляева рассказала о том, как правильно дышать во время...
16.12.2025
С наступлением холодов риск обморожения резко возрастает, причем получить холодовую травму можно не только в сильный мороз, но и при плюсовой...
29.12.2025
Во время покупки свинины стоит отдавать предпочтение шее или лопатке, заявила гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко, передает Sports.kz со ссылкой на...
