18.12.2025
Клиенты фитнес-клубов зачастую напрасно упускают возможность воспользоваться бесплатным вводным занятием, заявила президент Национального...
25.12.2025
Учёные из Университета Флориды обнаружили, что привычки, связанные с психологическим благополучием и образом жизни, способны омолодить мозг, передает...
6.01.2026
Совместная физическая активность помогает семьям не только поддерживать здоровье, но и проводить больше времени вместе. Эксперты отмечают, что из-за...
29.12.2025
Футболистам и тренерам ферганского «Нефтчи», сохранившим контракты с клубом после чемпионского сезона-2025 в Узбекистане, были вручены iPhone, тогда...
31.12.2025
Экологичность, персонализация и ретро стали главными трендами в оформлении новогодних подарков в 2025-м. Об этом рассказала дизайнер интерьеров,...
25.12.2025
По данным ВОЗ, до 80% взрослых хотя бы раз в жизни испытывали дискомфорт или ограничение движений, связанные с болью в спине, передает Sports.kz со...
15.12.2025
Daily Mail пишет, что международная научная экспедиция у побережья Антарктиды обнаружила более 30 ранее неизвестных морских организмов, включая новый...
31.12.2025
Более половины представителей поколения Z отказываются отмечать Новый год в традиционном формате — с семейным застольем, обязательными ритуалами и...
5.01.2026
Салаты, горячее и бокал за бокалом — привычный сценарий новогодних каникул. Вместе с фитнес-тренерами рассказываем, как выйти из «праздничного...
25.12.2025
The Conversation пишет, что ученые заявили, что у человека не пять чувств, а более 30, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать полную статью...
6.01.2026
Наверняка в жизни каждого человека возникает такой период, когда он понимает, что не может найти время на занятия, приносящие ему радость и...
5.01.2026
Это одна из самых распространённых жалоб пациентов. Как рассказала «Чемпионату» заведующая ортодонтическим отделением Eurokappa Clinic Виктория...
29.12.2025
Встретить Новый год наедине с собой — для многих звучит как ночной кошмар. Поп-культура годами убеждает, что праздник обязан быть шумным,...
10.12.2025
В спорте сон играет очень важную роль. Именно на этом этапе ваше тело восстанавливается после усилий, приложенных во время занятий спортом, и...
8.01.2026
Сон занимает около трети жизни человека и жизненно необходим организму наравне с едой и водой. Несмотря на это, в условиях постоянной занятости его...
17.12.2025
Фитнес в 2025 году заметно меняется: вместо изнуряющих тренировок в центре внимания — восстановление, осознанность и забота о теле. Интенсивность...
9.01.2026
Спортсмен, фитнес-модель и актёр построил блестящую карьеру, заработав на своём имени и теле миллионы. Для многих стал примером для подражания,...
7.01.2026
«Никогда не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра», — говорил Марк Твен. Но с заботой о здоровье точно лучше не тянуть, передает...
24.12.2025
В отличие от Казахстана, в Китае и некоторых других азиатских странах Новый год отмечают не 1 января. Дату определяют по восточному календарю....
13.01.2026
Старый Новый год — уникальный календарный парадокс: Новый год уже наступил, но традиция дарит шанс отметить его заново через две недели, в ночь с 13...
