Медленный бег против быстрого — что на самом деле лучше для контроля веса
Когда человек начинает бегать, он обычно ставит перед собой конкретные цели — похудеть, улучшить выносливость или быстрее бегать, сообщает Sports.kz со ссылкой на РБК-Украина.
