26.12.2025
Ныряние в сугроб или прорубь сразу после бани может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Из-за резких смен температур способен случиться...
8.01.2026
Врач-педиатр Артём Николенко рассказал, как правильно одеть ребёнка на зимнюю прогулку, а также объяснил, какие принципы следует соблюдать взрослым,...
30.12.2025
Омега-3 — важные жирные кислоты, от которых зависит работа сердца, мозга и иммунной системы. Получать их можно из пищи, но на практике это удается не...
1.01.2026
Тёплые напитки действительно могут быть полезными в холод, но с рядом оговорок, поясняет терапевт Светлана Бурнацкая, передает Sports.kz со ссылкой...
5.01.2026
Представьте, что каток — это отдельная маленькая планета со своими законами физики, гравитации и этикета. Чтобы сбежать туда на пару часов и...
30.12.2025
Именно напитки чаще всего становятся источником скрытой сахарной нагрузки и нежелательных реакций ЖКТ, поэтому важно подобрать их правильно. Так,...
26.12.2025
Алкоголь, который кажется безобидным, может оказаться смертельно опасным для печени. Диетолог, терапевт Елена Устинова рассказала, какие напитки...
15.12.2025
Невролог высшей категории, цефалголог Алексей Красников рассказал, какие напитки и продукты сильнее всего провоцируют головную боль, передает...
12.12.2025
В поисках менее вредных алкогольных альтернатив многие обращают внимание на домашние напитки, приготовленные на травах и ягодах. Врач Алексей Решетун...
29.12.2025
Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, какие напитки помогут легче перенести новогоднее застолье, передает Sports.kz со ссылкой на...
7.01.2026
С наступлением холодов вопрос укрепления иммунитета становится как никогда актуальным. Светлана Бурнацкая, врач-терапевт и профпатолог клиники,...
18.12.2025
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая рассказала о том, помогает ли физическая активность предотвратить переохлаждение, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
24.12.2025
Какие продукты нельзя ставить на новогодний стол, а какие — наоборот, обязательно нужно. Об этом рассказала диетолог, эндокринолог Анастасия...
23.12.2025
Новогоднюю елку можно заменить украшением из веток пихты или сосны, заявила «Вечерней Москве» дизайнер Светлана Алтухова. Она подчеркнула, что такой...
9.12.2025
С каждым днём солнца становится всё меньше, а вечера наступают всё раньше. Как пережить этот период без тоски, уныния и постоянной усталости? О том,...
24.12.2025
Традиционной частью новогоднего стала всегда считалось шампанское, однако не все предпочитают алкоголь во время праздника. Диетолог Анастасия Тараско...
11.01.2026
Зимой организм особенно нуждается в поддержке, и правильное питание играет в этом ключевую роль. Врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая...
31.12.2025
Новый год — праздник, где на столе обычно присутствуют шампанское, и вино, и крепкий алкоголь. Однако не стоит смешивать дистиллированные напитки и...
4.01.2026
Правильно подобранные напитки играют ключевую роль для здоровья пищеварительной системы и организма в целом. О том, какие жидкости стоит включить в...
5.01.2026
Зимой, когда все вокруг белым-бело, кажется, что и воздух становится чище, а пыль оседает. Но именно в холодный сезон в домах накапливаются частицы,...
