Как пережить самые короткие дни года

RU EN KZ

С каждым днём солнца становится всё меньше, а вечера наступают всё раньше. Как пережить этот период без тоски, уныния и постоянной усталости? О том, какие привычки помогут справиться с сезонным упадком сил, рассказывает врач-терапевт и онколог Сабухи Самедов, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru.

Читать полную статью