10.12.2025
Психолог Светлана Абакумова объяснила, почему в конце года многие люди ощущают упадок сил и подавленность, и назвала меры борьбы с этими состояниями....
23.01.2026
Давление, чувство вины и системное обесценивание со стороны близких могут указывать не на обычные семейные конфликты, а на токсичные отношения,...
5.01.2026
Это одна из самых распространённых жалоб пациентов. Как рассказала «Чемпионату» заведующая ортодонтическим отделением Eurokappa Clinic Виктория...
16.01.2026
Зимняя усталость — распространённое явление, но иногда она может быть признаком опасных патологий. Об этом рассказала Оксана Серебрякова, кандидат...
5.01.2026
Иногда при попытке широко открыть рот раздается характерный щелчок — он может появляться при разговоре, жевании или зевании. Как правило, он...
19.12.2025
В холодное время года это требует особого внимания из-за снижения температуры, уменьшения солнечного света и повышенной нагрузки на иммунную систему....
6.01.2026
Постоянная усталость, которая не проходит даже после длительного сна, может быть сигналом серьезных проблем со здоровьем, передает Sports.kz со...
30.12.2025
Дефицит витамина D, анемия и другие заболевания могут маскироваться под обычную усталость, предупредила врач-невролог Мария Лавренова, передает...
5.01.2026
После новогодних праздников и обильных застолий на тренировки часто не хватает мотивации. Да и привычные нагрузки выполнять будет сложно и даже...
17.12.2025
Семейный психолог Юлия Юданова рассказала, что перед Новым годом полезно провести эмоциональную «чистку». Для этого можно написать письмо тому, кто...
9.01.2026
Чтобы избежать депрессии перед возвращением в рабочий график после новогодних праздников, важно сохранять режим дня, это поможет мягко настроиться на...
23.01.2026
Неприятные «прострелы» в зубах на морозе знакомы многим и нередко становятся поводом для беспокойства. Это состояние, известное как гиперестезия,...
30.12.2025
В холодный сезон многие начинают чаще добавлять горячие напитки в свой рацион: какао, крепкий кофе или чай. Однако для некоторых этот процесс...
23.12.2025
Это не просто выходные, а уникальный период для системного восстановления. Психолог Мария Белан объяснила, почему важно отдыхать в период новогодних...
3.01.2026
Свои цели при планировании на год вперед важно максимально конкретизировать, это позволит повысить шансы на успех, заявила бизнес-психолог Елена...
23.01.2026
С утра многие сталкиваются с отсутствием аппетита. Как рассказала врач-гастроэнтеролог Анна Меньщикова, это может указывать на постоянный стресс и...
16.12.2025
Taste.com пишет, что диетолог из Австралии Шэннон Лавери рассказала, какие фрукты и в какое время людям необходимо есть, чтобы извлечь максимальную...
9.01.2026
Американский геолог Стефан Бернс обнаружил, что в конце января земляне могут ощутить влияние мощной активности Солнца из-за сформировавшихся пятен на...
22.12.2025
Важно избегать витаминного дефицита и качественно отдыхать. Врач-терапевт Оксана Серебрякова рассказала, как восстанавливать силы в холодное время...
13.01.2026
Отвар изюма издавна считается простым, доступным и при этом удивительно эффективным напитком, который помогает поддерживать организм в период...
