20.12.2025
Нарушение циркадных ритмов из-за недостатка света, снижение температуры и изменения питания сильно влияют на сон в холодное время года. Врач-сомнолог...
15.01.2026
Ослабленные циркадные ритмы и бодрствование в позднее время суток связаны с повышенным риском деменции, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru....
8.01.2026
Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных...
4.01.2026
Гастроэнтеролог Анна Меньщикова объяснила, как отличить обычное переедание в праздники от острого панкреатита, передает Sports.kz со ссылкой на...
18.12.2025
Алкогольное и пищевое отравление в новогоднюю ночь может сильно испортить выходные и подорвать здоровье, предупредила врач-гастроэнтеролог Анна...
12.12.2025
Перед Новым годом многие испытывают стресс. Работа не заканчивается, дела наваливаются, а праздники все ближе. Врач-невролог Виктор Косс рассказал,...
10.01.2026
«Как быстро и крепко уснуть?» — это один из самых частых вопросов сомнологу. «Если вы ищете на него ответ, уже час пролежав в постели без сна, у вас...
23.01.2026
Неприятные «прострелы» в зубах на морозе знакомы многим и нередко становятся поводом для беспокойства. Это состояние, известное как гиперестезия,...
13.01.2026
Многие женщины старше 30 лет сталкиваются с трудностями в личной жизни: одни не могут найти подходящего партнёра, другие — боятся неудачных отношений...
10.12.2025
В холодное время года многие сталкиваются с нежелательной прибавкой в весе. Врач-эндокринолог Маргарита Белоусова в беседе с URA.RU объяснила, с чем...
12.12.2025
Это распространенное поведение имеет вполне объяснимые физиологические причины, рассказала врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог Елена Морошкина,...
17.12.2025
Длительный стресс может привести к таким заболеваниям десен, как гингивит и пародонтит, рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров, передает...
31.12.2025
Утро после бурной вечеринки с алкоголем нередко сопровождается неприятными ощущениями в виде похмелья, поскольку спиртное запускает в организме...
19.01.2026
Англичане говорят: «Проснись и пой». Но для многих утро — это борьба с будильником и усталостью. Хорошая новость: выглядеть и чувствовать себя свежо...
5.01.2026
Иногда при попытке широко открыть рот раздается характерный щелчок — он может появляться при разговоре, жевании или зевании. Как правило, он...
15.01.2026
Многие люди считают, что зевота возникает из-за нехватки кислорода в организме. Врач-терапевт Анастасия Агаева объяснила, так ли это на самом деле, а...
22.12.2025
После новогодней ночи салаты, как правило, становятся неотъемлемой частью последующих дней, превращаясь в основу для завтраков, обедов и ужинов....
30.12.2025
В холодный сезон многие начинают чаще добавлять горячие напитки в свой рацион: какао, крепкий кофе или чай. Однако для некоторых этот процесс...
23.12.2025
После новогодних застолий многие сталкиваются с ноющей болью в зубах или повышенной чувствительностью к холодному и сладкому. Врач...
4.01.2026
Из-за перегруженного новогоднего стола о себе могут дать знать заболевания ЖКТ. Среди них наиболее часто встречаются холецистит, панкреатит и...
