31.12.2025
Тяжесть последствий чаще всего определяется не самим фактом падения, а действиями человека в момент потери равновесия. Ученый Пермского Политеха...
14.01.2026
От боли в пояснице — одной из ведущих причин инвалидности в мире — страдают более 600 млн человек. Ученые выяснили, что наибольший эффект в борьбе с...
23.12.2025
Мягкая и сладкая пища практически не требует механического переваривания, поэтому даже после сытного обеда для нее всегда «остается место», передает...
16.01.2026
Правильное питание не всегда требует строгих ограничений и подсчёта калорий. Эксперты отмечают, что несколько неочевидных привычек способны заметно...
11.12.2025
Живые елки могут ухудшать самочувствие людей и провоцировать аллергию, кашель и обострение астмы. В теплом доме раздражители быстро активизируются,...
12.12.2025
Длительное сидение является одним из главных врагов спины, шеи и суставов, и даже идеальный стул не спасает при нахождении в этом положении по 6–10...
16.12.2025
Каждый ученик сталкивался с ситуацией, когда прочитанный материал словно испаряется из головы накануне контрольной. Вопрос не в плохой памяти, а в...
28.12.2025
Зимой даже в машине и у окна кожа получает дозу ультрафиолета, а отражающий снег усиливает удар по лицу. Поэтому дерматологи и визажисты настаивают:...
5.01.2026
Зимой, когда все вокруг белым-бело, кажется, что и воздух становится чище, а пыль оседает. Но именно в холодный сезон в домах накапливаются частицы,...
24.12.2025
Эксперты долголетия убеждают, что даже простые шаги способны существенно улучшить самочувствие, ясность ума и качество жизни в пожилом возрасте,...
24.12.2025
Традиционной частью новогоднего стала всегда считалось шампанское, однако не все предпочитают алкоголь во время праздника. Диетолог Анастасия Тараско...
11.12.2025
Простые и доступные анализы крови могут стать первым шагом к выявлению серьезных заболеваний, в том числе онкологических. Об этом в беседе с врач...
26.12.2025
Самые частые повреждения — ушибы, растяжения связок, вывихи плечевого и коленного суставов, переломы лучевой кости, ключицы, а также черепно-мозговые...
12.12.2025
Падать при гололеде надо тоже правильно. Это поможет избежать серьезных повреждений, рассказал врач приемного отделения РНПЦ травматологии и...
7.01.2026
Регулярные физические упражнения нужны не только для формы, но и для предотвращения травм в любом возрасте, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
6.01.2026
Желание навести порядок в саду зимой может обернуться серьёзными проблемами для растений. Садоводческий эксперт Саймон Ид предупреждает, что обрезка...
8.01.2026
Белоснежная ванна быстро теряет вид даже в аккуратной квартире. Жёсткая вода, остатки моющих средств и обычная пыль делают своё дело: появляются...
12.12.2025
С помощью простых средств можно улучшить качество стирки и сделать вещи по-настоящему чистыми, свежими и мягкими, передает Sports.kz со ссылкой на...
29.12.2025
Собираясь на зимнюю прогулку в парк, по городу или на каток, можно брать с собой в термосе все согревающие напитки, кроме алкогольных, рассказала...
29.12.2025
Со временем даже самые красивые украшения тускнеют. Вернуть им первоначальный сияющий вид можно в домашних условиях с помощью простых средств....
