29.12.2025
Со временем даже самые красивые украшения тускнеют. Вернуть им первоначальный сияющий вид можно в домашних условиях с помощью простых средств....
22.12.2025
Если в преддверии праздников не появляется ощущение волшебства, его можно создать самостоятельно — с помощью уюта, простых ритуалов и внимания к...
13.12.2025
Гель или жидкость для мытья посуды кажутся простыми бытовыми средствами, но на деле за их эффективностью стоит целая химия. Основная задача таких...
10.12.2025
Многие считают, что если носки не пахнут, их можно надеть повторно. Но микробиолог предупреждает: после одного дня носки содержат миллионы бактерий и...
5.01.2026
Обычная ситуация: бельё постирано, а результат оставляет вопросы. Пятна стали бледнее, но не исчезли, белые вещи приобрели сероватый оттенок, а...
10.12.2025
Nature Metabolism пишет про удивительное открытие, которое может помочь людям с диабетом, сделала международная группа ученых, передает Sports.kz со...
30.12.2025
Питание и питьевой режим играют ключевую роль. Зимой наблюдается тенденция к увеличению потребления простых углеводов и жиров, что вызывает колебания...
24.12.2025
Кокосовое масло для волос — больше чем просто натуральное средство ухода. Оно проникает глубоко в структуру волоса, питает и восстанавливает даже...
26.12.2025
Небольшое воздействие низких температур и прогулки на свежем воздухе активируют защиту организма. Фитнес-тренер Артём Опальницкий объяснил, как...
15.12.2025
Сон отдельно от партнера может быстро улучшить общее самочувствие человека, уверена эксперт по сну Мойра Юнг, передает Sports.kz со ссылкой на...
3.01.2026
Проблемы со сном становятся все более распространенными среди современных людей, сообщает Sports.kz со ссылкой на Pogovorim.by. Читать полную статью...
28.12.2025
Воскресенье — не только конец выходных, а шанс подготовить себя к легкой неделе. Несколько простых действий в этот день могут уменьшить тревогу и...
9.01.2026
Свежая зелень способна превратить обычное блюдо в праздничное, но важно понимать, как хранить свежую зелень в холодильнике так, чтобы она оставалась...
28.12.2025
Metropoles пишет, что врачи Элпидио Франко и Розана Кастелло Бранко призвали обзавестись пятью утренними привычками, которые помогут существенно...
9.12.2025
Ученые выяснили, что многие люди следят за гигиеной постельного белья неэффективно. Исследование специалистов показало, что даже при регулярной...
4.01.2026
Максимальное сближение Земли и Солнца, последнее из которых произошло 3 января, делает зимы в Северном полушарии более мягкими, сообщил в астроном,...
24.12.2025
Эксперты долголетия убеждают, что даже простые шаги способны существенно улучшить самочувствие, ясность ума и качество жизни в пожилом возрасте,...
23.12.2025
Вера в чудеса — часть детского восприятия, и она помогает уже повзрослевшим людям воспринимать мир с позитивом. О том, почему детям необходимо верить...
31.12.2025
Многие устали от неприятных ощущений после тяжёлых блюд, заправленных майонезом, которые могут просто «выключить» новогоднее настроение. Тренер и...
13.12.2025
Этот привычный овощ может значительно улучшить питание в холодное время года. Капуста — один из самых недооцененных продуктов, который помогает...
