-
Часто люди теряют контроль за праздничным столом. В преддверии новогодних праздников клинический нутрициолог Алёна Вавилова рассказала, как избежать...
-
Не переесть за новогодним столом поможет прием пищи за несколько часов до праздничного застолья, сообщила диетолог, нутрициолог Софья Кованова,...
-
Маркетинг прочно вошёл в нашу жизнь и, кажется, начинает диктовать свои правила. Заданные в соцсетях тренды заставляют людей сомневаться в своей...
-
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев рассказал, как ему удалось похудеть на девять килограммов, сообщает Sports.kz со ссылкой на Акорду. Читать...
-
К новогодним праздникам многие берутся за генеральную уборку и сталкиваются с одной из самых неприятных проблем — липкой пылью, сообщает Sports.kz со...
-
Приход зимы многие из нас встречают искренними слезами. Не потому что не любят, а потому что испытывают самые неприятные аллергические симптомы на...
-
С приходом зимы многие замечают, что прогулки на морозе заканчиваются покраснением кожи, зудом или даже отёком, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
-
Избегание обсуждения острых тем поможет избежать ссор за новогодним столом, заявила психолог Екатерина Булгакова, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Декабрь — это месяц предновогодней суеты. Корпоративы, семейные встречи, подарки, украшение дома. К концу года многие чувствуют себя измотанными....
-
Синдром праздничного сердца — это неофициальное, но широко распространенное состояние, при котором у здорового в целом человека после чрезмерного...
-
Многие замечают, что в холодное время засыпать становится сложнее. Врач-сомнолог Максим Новиков рассказал, почему появляется зимняя бессонница,...
-
Питание и питьевой режим играют ключевую роль. Зимой наблюдается тенденция к увеличению потребления простых углеводов и жиров, что вызывает колебания...
-
С приближением новогодних праздников многие задумываются о том, как быстро привести себя в форму. Как рассказала эндокринолог-диетолог Мария Брижан,...
-
Белоснежная ванна быстро теряет вид даже в аккуратной квартире. Жёсткая вода, остатки моющих средств и обычная пыль делают своё дело: появляются...
-
Нутрициолог Олеся Ступак объяснила, каким должен быть полезный завтрак и как составить его без лишних трат, передает Sports.kz со ссылкой на URA.RU....
-
Салаты, горячее и бокал за бокалом — привычный сценарий новогодних каникул. Вместе с фитнес-тренерами рассказываем, как выйти из «праздничного...
-
Стоит пересмотреть привычные рецепты, чтобы встретить Новый год не только весело, но и без вреда для пищеварения. Кандидат медицинских наук,...
-
Зимний период становится настоящим испытанием для владельцев автомобилей. Одна из самых распространённых проблем в холодное время года — замёрзшие...
-
Проблемы со сном становятся все более распространенными среди современных людей, сообщает Sports.kz со ссылкой на Pogovorim.by. Читать полную статью...
-
Правильная осанка — это не только вопрос внешней привлекательности, но и показатель внутреннего состояния человека, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
