15.12.2025
Замена всего одного ингредиента сделает традиционный новогодний салат оливье полезнее, сообщила диетолог, нутрициолог Софья Кованова, передает...
28.12.2025
Часто люди теряют контроль за праздничным столом. В преддверии новогодних праздников клинический нутрициолог Алёна Вавилова рассказала, как избежать...
23.12.2025
Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова,...
10.12.2025
Приготовленный из правильных ингредиентов холодец может принести пользу здоровью, рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова, передает Sports.kz...
21.12.2025
Избегание обсуждения острых тем поможет избежать ссор за новогодним столом, заявила психолог Екатерина Булгакова, передает Sports.kz со ссылкой на...
16.12.2025
За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила диетолог, нутрициолог Софья Кованова, передает...
22.12.2025
Праздник может обернуться заметной прибавкой в весе. Николай Миллер, нутрициолог и специалист по коррекции пищевого поведения, рассказал, как держать...
29.12.2025
Тарталетки из песочного или слоеного теста не только увеличивают калорийность блюд, но и делают их менее полезными. Диетолог, нутрициолог София...
31.12.2025
Новый год — это стол, накрытый заранее: закуски, бутерброды, канапе, тарталетки готовят за несколько часов до прихода гостей, а иногда и с утра....
28.12.2025
Новогодний стол традиционно ломится от угощений. Многие неприятности связаны с типичными ошибками во время застолья. Врач-диетолог Зинаида Медведева...
23.12.2025
В любом десерте есть калории и сахар, поэтому абсолютно «безвредных» сладостей не существует. Николай Миллер, нутрициолог и специалист по коррекции...
23.12.2025
Компот из мандариновых корок может облегчить состояние после переедания, заявила нутрициолог Елена Желянина, передает Sports.kz со ссылкой на...
28.12.2025
Проблема дегидратации (обезвоживания) — основная причиной плохого самочувствия на утро после праздничного застолья. Главный нарколог Москвы Антон...
11.12.2025
Существует мнение, что спать необходимо не менее восьми часов в сутки. Врач Тони Каннингем в разговоре с изданием Infobae опроверг этот популярный...
25.12.2025
Синдром праздничного сердца — это неофициальное, но широко распространенное состояние, при котором у здорового в целом человека после чрезмерного...
23.12.2025
В зимний период простыть становится проще. Для поддержания иммунитета каждый приём пищи должен быть сбалансированным. Врач-диетолог Марьяна Джутова...
26.12.2025
Гранатовые корки могут помочь облегчить симптомы похмелья, заявила семейный врач, эндокринолог, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова, передает...
13.12.2025
Диетолог Алекс Семпере заявил, что правильно питаться необходимо регулярно, но иногда все же можно позволить себе съесть вредную пищу. Одно правило,...
28.12.2025
Гастроэнтеролог, диетолог Виктория Гончар дала несколько советов на тему того, как составить меню для новогоднего застолья, чтобы оно было полезнее,...
19.12.2025
Компания Universal Pictures выпустила первый трейлер к новому фильму Стивена Спилберга «День раскрытия». Видео стремительно набрало популярность: за...
