22.12.2025
Открытие совершили учёные из Института психиатрии имени Макса Планка в Германии. Они обнаружили, что гормон стресса (кортикотропин-высвобождающий...
10.12.2025
Перед праздниками уровень тревоги растёт, и простые способы быстро снизить стресс становятся особенно важны. Психологи отмечают, что обычная...
19.12.2025
Увлажнитель воздуха помогает поддерживать комфортную влажность в квартире, но его неправильное расположение может привести к вреду для мебели,...
12.01.2026
Домашний аквариум — это не просто красивый элемент интерьера, но и источник спокойствия. Наблюдение за плавными движениями рыбок снижает стресс,...
12.12.2025
Перед Новым годом многие испытывают стресс. Работа не заканчивается, дела наваливаются, а праздники все ближе. Врач-невролог Виктор Косс рассказал,...
22.12.2025
Случалось, что шампунь не оправдал ожиданий? Не спешите его выбрасывать. Это универсальное средство для уборки, которое сэкономит ваш бюджет,...
13.12.2025
Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную...
8.01.2026
После новогодних застолий многие бросаются в крайности — голодают, пьют детокс-соки и «чистят» организм. Но это только усиливает стресс и мешает телу...
30.12.2025
Длительные новогодние праздники могут стать серьёзным испытанием для организма, но правильно подготовившись, можно избежать стресса при возвращении к...
9.01.2026
Праздничные угощения часто оборачиваются тяжестью и дискомфортом. Николай Миллер, нутрициолог и специалист по коррекции пищевого поведения,...
6.01.2026
Отказ от мяса меняет организм на клеточном уровне: снижается уровень холестерина, улучшается пищеварение и метаболизм. Однако, в то же время...
10.12.2025
Психолог Светлана Абакумова объяснила, почему в конце года многие люди ощущают упадок сил и подавленность, и назвала меры борьбы с этими состояниями....
17.12.2025
Длительный стресс может привести к таким заболеваниям десен, как гингивит и пародонтит, рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров, передает...
26.12.2025
Terra пишет, что психологи Ритика Сук Бира и Натали Коста дали несколько советов, которые помогут предотвратить семейные ссоры на Новый год, передает...
24.12.2025
Чтобы сохранить зубы здоровыми, стоит избегать некоторых ошибок перед чисткой. Они могут повредить эмаль и повысить чувствительность, что приведет к...
30.12.2025
Увесистые сумки — это непривычная нагрузка и стресс для организма, а также риск обострения проблем со здоровьем. Чтобы не допустить проблем со...
11.01.2026
Постпраздничная диета — это не наказание, а способ вернуть организму баланс. Диетолог Марьяна Джутова рассказала о том, как восстановить организм...
26.12.2025
Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в преддверии Нового года происходит чаще всего из-за стресса и неправильного питания,...
28.12.2025
Врач антивозрастной и превентивной медицины Лилия Поповичева рассказала, как снизить риск появления отеков после новогодних застолий, передает...
24.12.2025
Кардиолог Рикардо Тейшейра Леал дал несколько советов людям с болезнями сердца, которые помогут избежать проблем со здоровьем во время отпуска,...
