12.01.2026
Их стоит полностью исключить из рациона. Врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов перечислил напитки, которые представляют...
6.01.2026
Традиционный холодец отличается высоким содержанием пищевой соли и насыщенных жиров, а их регулярное избыточное потребление чревато рисками развития...
11.01.2026
После новогодних праздников многие стремятся быстро вернуться к здоровому питанию, однако резкий переход к строгой диете может навредить организму....
12.12.2025
Перед Новым годом многие испытывают стресс. Работа не заканчивается, дела наваливаются, а праздники все ближе. Врач-невролог Виктор Косс рассказал,...
22.12.2025
Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб помогают справляться с симптомами воспалительных заболеваний...
23.12.2025
Врач-терапевт Светлана Бурацкая рассказала, как организовать безопасные прогулки для пожилых людей зимой. По её словам, главные риски — гипотермия,...
17.12.2025
Длительный стресс может привести к таким заболеваниям десен, как гингивит и пародонтит, рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров, передает...
30.12.2025
Именно напитки чаще всего становятся источником скрытой сахарной нагрузки и нежелательных реакций ЖКТ, поэтому важно подобрать их правильно. Так,...
18.12.2025
Даже безглютеновое пиво может вызывать вздутие и дискомфорт у чувствительных людей. Ученые Университета Страны Басков обнаружили, что в безглютеновом...
6.01.2026
Обычно считается, что нет ничего лучше средиземноморской диеты для здоровья сердца и сосудов. На деле сегодня популярность начала набирать другая...
13.12.2025
Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную...
5.01.2026
Короткие всплески физической активности способны подавлять рост раковых клеток кишечника и усиливать восстановление повреждённой ДНК. К такому выводу...
24.12.2025
Врач-терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала, какой объём выпитой водки может привести к летальному исходу, сообщает...
23.12.2025
Сладкие подарки — привычный атрибут праздников, однако с точки зрения детской аллергологии и педиатрии они представляют серьезные риски для здоровья...
4.01.2026
Из-за перегруженного новогоднего стола о себе могут дать знать заболевания ЖКТ. Среди них наиболее часто встречаются холецистит, панкреатит и...
22.12.2025
Открытие совершили учёные из Института психиатрии имени Макса Планка в Германии. Они обнаружили, что гормон стресса (кортикотропин-высвобождающий...
6.01.2026
Хранение хлеба в морозильной камере — простой бытовой прием, который имеет неочевидные преимущества для здоровья. Во время замораживания и...
8.01.2026
Веганство, лакто-ово-вегетарианство (тип вегетарианства, при котором исключается употребление мяса, рыбы и птицы, но разрешается употребление...
11.12.2025
Декабрьская пора на первый взгляд может показаться довольно приятным, даже волшебным временем, когда вся страна в предвкушении отсчитывает недели до...
31.12.2025
Употребление алкоголя в новогодние праздники может спровоцировать опасные нарушения ритма сердца даже у людей, которые ранее не сталкивались с...
