22.12.2025
Популярный соус может стать скрытой угрозой для здоровья из-за высокой калорийности и вредных добавок. Об этом рассказала эндокринолог Маргарита...
10.12.2025
В холодное время года многие сталкиваются с нежелательной прибавкой в весе. Врач-эндокринолог Маргарита Белоусова в беседе с URA.RU объяснила, с чем...
10.12.2025
Эндокринолог Маргарита Белоусова рассказала, какие риски для здоровья несет злоупотребление майонезом, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru....
15.01.2026
Для увеличения количества белка в рационе многие покупают протеиновые батончики и коктейли. А между тем, восполнить дефицит белка и сложных углеводов...
22.12.2025
Эндокринолог Маргарита Белоусова рассказала о том, сколько мандаринов можно съесть в день без вреда для здоровья, а также о том, кому стоит...
18.02.2026
Чрезмерное потребление клетчатки может привести к дефициту железа, цинка, кальция и магния, рассказала врач-гастроэнтеролог Анна Меньщикова, передает...
10.12.2025
Переедание хурмы, особенно неспелой, может привести к проблемам с желудком и кишечником из-за высокого содержания танинов и пищевых волокон, передает...
16.02.2026
Эндокринолог Маргарита Белоусова назвала два вида самых вредных начинок для блинов и предложила полезные альтернативы, передает Sports.kz со ссылкой...
13.02.2026
Несмотря на то, что квашеная капуста является источником клетчатки и витамина С, людям с заболеваниями сердца, отеками и проблемами с кишечником она...
29.01.2026
Врач-эндокринолог Маргарита Белоусова подробно объяснила, как ключевые гормоны влияют на эмоциональное состояние человека, передает Sports.kz со...
18.01.2026
Проблемы с пищеварением, постоянная усталость и даже частые перепады настроения могут быть связаны не с лекарствами или стрессом, а с тем, что в...
7.01.2026
Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со...
13.01.2026
Привычка слушать музыку в метро в наушниках может нести скрытые риски для здоровья, предупредила врач-оториноларинголог, сурдолог Лариса Вылегжанина....
27.01.2026
Чрезмерное употребление белка за один приём пищи может привести к ряду неприятных последствий для организма — от проблем с пищеварением до...
6.01.2026
Обычно считается, что нет ничего лучше средиземноморской диеты для здоровья сердца и сосудов. На деле сегодня популярность начала набирать другая...
8.01.2026
Сон занимает около трети жизни человека и жизненно необходим организму наравне с едой и водой. Несмотря на это, в условиях постоянной занятости его...
21.12.2025
Новогодние сладости — неотъемлемая часть праздничного стола, однако выбор конфет и шоколада требует внимательности, предупредила и. о. заведующего...
7.01.2026
Семена чиа — мелкие зёрна растения Salvia hispanica. Они обладают высокой концентрацией пищевых волокон, полезных жиров и антиоксидантов. В процессе...
22.12.2025
Чтобы одежда лучше сидела, кто-то может задаться идеей похудеть к новогодней ночи. Как в этом поможет повседневная двигательная активность объяснила...
21.12.2025
Покупка некоторых продуктов на Новый год заранее может быть опасна, предупредила старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Росбиотех Анна...
