6.02.2026
Использование очистителя воздуха в спальне каждую ночь может не только улучшить качество сна, но и помочь снизить артериальное давление. К таким...
14.01.2026
Китайские ученые выяснили, что сок из цельного помело может снижать воспаление в организме и облегчать выведение слизи из дыхательных путей, передает...
18.01.2026
Увлажнитель воздуха можно использовать всю ночь, если придерживаться определенных правил. Чрезмерная влажность может привести к росту плесени,...
10.12.2025
Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до...
20.01.2026
Чтобы снизить артериальное давление, необходимо совершать добрые поступки, рассказал в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале кардиолог...
19.12.2025
Увлажнитель воздуха помогает поддерживать комфортную влажность в квартире, но его неправильное расположение может привести к вреду для мебели,...
13.01.2026
Посещение сауны способно стимулировать кровообращение, открывать поры и очищать кожу, делая ее более свежей и упругой. Но польза не всегда очевидна,...
8.02.2026
Горячая ванна после тяжелого дня кажется идеальным способом расслабиться. Однако дерматологи предупреждают: далеко не все популярные средства для...
9.02.2026
Врач предупредил, что популярные чистящие средства с хлором, аммиаком и кислотами при неправильном использовании могут вызывать тяжёлые поражения...
15.01.2026
Вещества циклинолипептид B (CLB) и α-линоленовая кислота (ALA) в льняном семени могут ослаблять воспаление сосудов, возникающее на фоне жирной диеты....
19.01.2026
Развитию аллергии на холод способствуют хронические заболевания кишечника, верхних дыхательных путей, а также наличие бронхиальной астмы у...
10.12.2025
Грипп можно отличить от других острых воспалительных заболеваний дыхательных путей и легких по внезапному и острому началу, рассказал доцент кафедры...
12.12.2025
На подошвах уличной обуви накапливаются микробы. Привычка не снимать обувь дома может повышать риск аллергий, раздражений дыхательных путей и...
27.01.2026
Зимой, особенно в период резких перепадов температур, важно уделять внимание защите кожи лица и дыхательных путей. Читать полную статью...
8.01.2026
Зимой организм становится более восприимчивым к вирусам и простудным заболеваниям, поэтому питание играет ключевую роль в профилактике инфекций....
3.02.2026
Психологи и арт-терапевты отмечают, что рисование картин по номерам помогает снизить стресс, улучшить концентрацию и повысить уверенность в себе,...
2.02.2026
Связь между питанием и иммунитетом действительно существует. О том, как состояние кишечной микробиоты, целостность слизистых оболочек влияют на...
3.02.2026
В социальных сетях набирает популярность новый тренд — «темный душ» (dark showering). Психологи и специалисты по сну утверждают, что обычная...
26.12.2025
Ученые из Национального университета Пусана установили, что ежедневное употребление манго в сочетании с пробиотиками может снижать воспаление и...
11.12.2025
Сейчас психологи, врачи всех направлений стали понимать, что сон важен, что это лучшее лекарство, передает Sports.kz со ссылкой на издание «Вечерняя...
