16.12.2025
Уголок спокойствия в доме — это специально обустроенное место для релаксации и восстановления, которое помогает снизить уровень стресса и повысить...
3.02.2026
Краски на основе органических растворителей оказывают токсическое воздействие на центральную нервную систему человека, заявил строительный эксперт...
10.12.2025
Перед праздниками уровень тревоги растёт, и простые способы быстро снизить стресс становятся особенно важны. Психологи отмечают, что обычная...
3.02.2026
В социальных сетях набирает популярность новый тренд — «темный душ» (dark showering). Психологи и специалисты по сну утверждают, что обычная...
19.01.2026
Беспорядок в доме — это не только о вещах не на своих местах. Он постепенно повышает уровень стресса, снижает концентрацию и влияет на эмоциональное...
30.01.2026
Ринопластика помогает людям повысить самооценку, рассказал профессор Тигран Алексанян, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru. Читать полную...
19.01.2026
Музыка напрямую влияет на эмоции и физиологическое состояние человека, взаимодействуя с лимбической системой мозга. Она может повышать настроение,...
8.01.2026
ПСЖ и «Марсель» сыграют матч за Трофей чемпионов: история противостояния, рекорды и ключевые цифры Читать полную статью...
13.01.2026
Даже несколько минут, проведенных рядом с собакой, могут заметно улучшить самочувствие человека. К такому выводу пришли ученые, проанализировав...
25.01.2026
Чередование рабочих и коротких бытовых задач в строго отведенное время помогает снизить стрессовую нагрузку в период «горящих сроков». Об этом...
20.12.2025
Ученые Института науки и технологий Окинавы обнаружили, что разочарование меняет «химию» мозга у мышей, приводя к выбросу нейромедиатора...
22.01.2026
Кратковременный отказ от смартфона действительно может сделать человека бодрее и немного счастливее. К такому выводу пришли учёные из Университета...
29.01.2026
Средства по уходу за кожей с коллагеном могут помочь увлажнить кожу, но они не будут способствовать образованию нового коллагена в организме. О том,...
18.01.2026
Беруши кажутся простыми затычками от шума, но на деле это доступный способ улучшить качество сна, концентрацию и защитить слух, если подобрать их по...
26.01.2026
Чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие, не обязательно посещать спортзал. Специалисты отмечают: даже простые упражнения, которые можно...
11.12.2025
Сейчас психологи, врачи всех направлений стали понимать, что сон важен, что это лучшее лекарство, передает Sports.kz со ссылкой на издание «Вечерняя...
15.12.2025
Сон отдельно от партнера может быстро улучшить общее самочувствие человека, уверена эксперт по сну Мойра Юнг, передает Sports.kz со ссылкой на...
12.12.2025
Перед Новым годом многие испытывают стресс. Работа не заканчивается, дела наваливаются, а праздники все ближе. Врач-невролог Виктор Косс рассказал,...
17.12.2025
Длительный стресс может привести к таким заболеваниям десен, как гингивит и пародонтит, рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров, передает...
26.01.2026
Занятия спортом в холодное время года способны укрепить здоровье, улучшить настроение и повысить иммунитет. Однако низкие температуры и сложные...
