28.01.2026
Мануальная терапия, хиропрактика и остеопатия широко применяются для лечения болей в спине и шее, однако при неправильном использовании могут...
27.01.2026
Имбирь обладает доказанным антитромботическим эффектом, однако его употребление подходит далеко не всем и в ряде случаев может представлять опасность...
23.01.2026
Чай считается одним из самых полезных напитков, но при неправильном хранении он может потерять свои свойства и даже стать опасным, сообщает Sports.kz...
29.01.2026
Свежие огурцы считаются наиболее полезными, однако в квашеном, солёном и маринованном виде они могут храниться значительно дольше. Как рассказала...
21.01.2026
Сыр содержит много белка, фосфора, кальция, калия, магния, цинка и витаминов групп А, В, Д и К. Кроме этого сыр богат аминокислотами — лизином,...
16.01.2026
Крещенские купания могут представлять серьёзную угрозу для здоровья и подходят далеко не всем. Читать полную статью...
27.01.2026
Некоторые продукты в кладовке после окончания срока годности могут скрывать настоящую угрозу для здоровья, даже если выглядят идеально. Их лучше...
10.02.2026
Если вы стараетесь избавиться от жира на животе, не обязательно полностью отказываться от сыра, сообщает Sports.kz. Читать полную статью...
17.12.2025
Сильный мороз — частая причина проблем с запуском двигателя. В большинстве случаев виноваты севший аккумулятор или загустевшее масло. Реже —...
5.01.2026
Некоторые продукты стоит есть в январе, ведь они помогают поддерживать здоровое старение, укреплять иммунитет, улучшать работу сердца и мозга. Они...
7.01.2026
Семена чиа — мелкие зёрна растения Salvia hispanica. Они обладают высокой концентрацией пищевых волокон, полезных жиров и антиоксидантов. В процессе...
20.01.2026
Колбасу и сосиски без вреда для здоровья можно есть раз в неделю или в две недели, заявила врач-диетолог Лидия Ионова, передает Sports.kz со ссылкой...
26.01.2026
Диетолог Эмили Марторано и директор Лаборатории пищевых продуктов Нью-Йоркского университета Лурдес Кастро Мортильяро заявили, что далеко не все сыры...
6.01.2026
«Травяные чаи отвары на основе мяты, мелиссы, пассифлоры, липы, чабреца обладают небольшим успокаивающим эффектом. Но не у всех. Уровень...
8.01.2026
Черимойя — питательный и богатый витаминами фрукт с приятным вкусом и мягкой текстурой. Она может стать экзотическим дополнением к рациону или...
6.02.2026
Кипяченая вода может нести опасность для здоровья, приводя к проблемам с почками и нарушению обмена веществ. Об этом рассказал врач общей практики...
22.12.2025
Врач-гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов рассказал, какое сочетание традиционного новогоднего салата оливье с алкоголем может быть наиболее...
2.02.2026
Пельмени подходят далеко не всем и в ряде случаев могут нанести вред здоровью. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог София Кованова, передает...
12.01.2026
Непроизвольные ритмичные движения ногой во время сидения или лежания знакомы многим. Такое поведение может раздражать окружающих и вызывать...
28.01.2026
Этнический казах из Узбекистана, боксёр Саят Ильясов решил выступать за свою историческую родину и представлять Казахстан, сообщает Sports.kz со...
