1.02.2026
Об особенностях употребления пельменей во время диеты рассказала диетолог, нутрициолог София Кованова, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru....
22.01.2026
Диетолог-нутрициолог София Кованова назвала наиболее вредные варианты хлеба, употребление которых может привести к лишнему весу, передает Sports.kz...
24.01.2026
В день можно употреблять не больше нескольких кусочков хлеба, чтобы не навредить фигуре и организму. Подробнее об этом рассказала...
15.01.2026
Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва...
27.01.2026
Имбирь обладает доказанным антитромботическим эффектом, однако его употребление подходит далеко не всем и в ряде случаев может представлять опасность...
25.01.2026
Полностью отказываться от хлеба здоровым людям и тем, у кого нет соответствующих противопоказаний, нет необходимости, рассказала диетолог-нутрициолог...
23.01.2026
При некоторых болезнях лучше полностью отказаться от белого хлеба, считает диетолог-нутрициолог София Кованова, передает Sports.kz со ссылкой на...
10.12.2025
Приготовленный из правильных ингредиентов холодец может принести пользу здоровью, рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова, передает Sports.kz...
29.12.2025
Тарталетки из песочного или слоеного теста не только увеличивают калорийность блюд, но и делают их менее полезными. Диетолог, нутрициолог София...
10.12.2025
Частое употребление ветчины на Рождество может иметь негативное влияние на здоровье. Избыток соли и консервантов может наносить вред сердцу,...
6.01.2026
Кетодиета может нанести серьезный вред здоровью человека. Об этом предупредила врач-диетолог Марият Мухина, передает Sports.kz со ссылкой на «Абзац»....
17.12.2025
Диетолог Надежда Литвинова-Гразион рассказала, кому категорически противопоказана красная икра, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать...
16.01.2026
Крещенские купания могут представлять серьёзную угрозу для здоровья и подходят далеко не всем. Читать полную статью...
2.02.2026
При гастрите и язве желудка нельзя есть томаты, шоколад и мяту, заявила врач-гастроэнтеролог Клара Сычугова, передает Sports.kz со ссылкой на...
19.01.2026
Острая пища не представляет опасности для здорового взрослого человека, однако при ряде заболеваний её употребление может нанести серьёзный вред...
6.01.2026
Желание навести порядок в саду зимой может обернуться серьёзными проблемами для растений. Садоводческий эксперт Саймон Ид предупреждает, что обрезка...
16.01.2026
Врач общей практики, диетолог Елена Соломатина рассказала, кому строго противопоказаны купания на Крещение. Об этом пишет портал «Узнай». Медик...
28.01.2026
Цикорий давно перестал быть просто заменой кофе для тех, кому нельзя кофеин, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать полную статью...
23.12.2025
Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова,...
10.12.2025
Опасно ли проглатывать жвачку? Вокруг этого вопроса бытует много мифов. О том, в каких случаях это действительно может нанести вред здоровью и стоит...
