22.01.2026
Главные провокаторы проблем со здоровьем в 21-м веке плавно перекочевали из 20-го века, рассказал ассистент кафедры топографической анатомии и...
28.12.2025
Абсолютно любое количество алкоголя вредит организму, рассказал ассистент кафедры оперативной хирургии и топографической анатомии Института...
6.02.2026
Мороз может повлечь несколько опасных последствий для здоровья, рассказал ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины...
24.12.2025
Бруксизм — непроизвольное скрежетание зубами и сжатие челюстей из-за спазма жевательных мышц, которое чаще происходит во время сна (но может...
1.02.2026
Зимой холод и резкие перепады температур негативно влияют на состояние кожи головы и волос, предупредил ассистент кафедры дерматовенерологии...
16.12.2025
Правильное освещение помогает организму подготовиться ко сну и быстрее уснуть. За два часа до сна лучше избегать холодного и синего освещения,...
21.01.2026
Постоянное очищение полости носа пальцами может привести к хроническому воспалению и повреждению хрящевой ткани носа, рассказал ассистент кафедры...
5.02.2026
Прогулки на свежем воздухе помогают в лечении начальной стадии гипертонии, синдрома хронической усталости, тревожных расстройств, профилактики...
23.12.2025
Многие уверены, что гимнастика для глаз помогает восстановить зрение, однако на самом деле это не так. Упражнения для глаз не могут исправить...
24.12.2025
Правильная подготовка ко сну так же важна для его качества, как и сам ночной отдых. Об этом рассказал ассистент кафедры поликлинической терапии...
6.01.2026
Детям можно съедать не более трех конфет в день, лучше всего давать сладости два-три раза в неделю, рассказал ассистент кафедры пропедевтики детских...
6.02.2026
Если соблюдать элементарные правила, то катание на тюбинге может быть безопасным, рассказал ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского...
22.12.2025
Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб помогают справляться с симптомами воспалительных заболеваний...
8.01.2026
Постоянное употребление яиц в виде яичницы, омлета, вкрутую может способствовать прогрессированию атеросклеротических изменений, рассказал...
9.01.2026
Самый опасный способ избавиться от похмелья — это бороть подобное подобным, то есть на утро выпить алкоголь, рассказал преподаватель кафедры хирургии...
1.02.2026
Гимнастика для глаз не способна восстановить зрение и исправить близорукость или дальнозоркость, заявила ассистент кафедры офтальмологии Института...
1.02.2026
При повышенной температуре тела принимать ванну, особенно горячую, опасно для здоровья, предупредила ассистент кафедры поликлинической терапии...
21.01.2026
Психолог Тициана Пайва заявила, что благодаря отказу от смартфона всего на 10-20 минут можно существенно улучшить здоровье, передает Sports.kz со...
10.12.2025
Грипп можно отличить от других острых воспалительных заболеваний дыхательных путей и легких по внезапному и острому началу, рассказал доцент кафедры...
23.01.2026
Чтобы сохранить здоровье в преклонном возрасте, необходимо вести активный образ жизни, рассказал академик РАН Лео Бокерия, передаёт Sports.kz со...
