24.12.2025
Правильная подготовка ко сну так же важна для его качества, как и сам ночной отдых. Об этом рассказал ассистент кафедры поликлинической терапии...
16.12.2025
Правильное освещение помогает организму подготовиться ко сну и быстрее уснуть. За два часа до сна лучше избегать холодного и синего освещения,...
22.12.2025
Среди причин, почему ноги могут постоянно мерзнуть, можно выделить охлаждение организма, атеросклероз сосудов, расстройства метаболизма и анемию,...
23.12.2025
Многие уверены, что гимнастика для глаз помогает восстановить зрение, однако на самом деле это не так. Упражнения для глаз не могут исправить...
1.02.2026
Гимнастика для глаз не способна восстановить зрение и исправить близорукость или дальнозоркость, заявила ассистент кафедры офтальмологии Института...
1.02.2026
Зимой холод и резкие перепады температур негативно влияют на состояние кожи головы и волос, предупредил ассистент кафедры дерматовенерологии...
21.12.2025
Какие риски для самочувствия несет нестабильная погода и перепады температур, объяснила доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского...
23.12.2025
Резкое снижение температуры тела ниже 35°C может привести к серьезным последствиям для здоровья и даже к смерти. Особую опасность представляет...
21.12.2025
Напитки горячее 60-65°C вызывают термический стресс, который может привести к микротрещинам и повышению чувствительности зубов. Об этом рассказал...
6.01.2026
Детям можно съедать не более трех конфет в день, лучше всего давать сладости два-три раза в неделю, рассказал ассистент кафедры пропедевтики детских...
28.12.2025
Абсолютно любое количество алкоголя вредит организму, рассказал ассистент кафедры оперативной хирургии и топографической анатомии Института...
18.12.2025
При появлении серьёзных симптомов, таких как сильная боль в груди, резкие колебания артериального давления или нарушения речи, требуется немедленное...
10.01.2026
Доктор психологических наук, профессор и директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Вера Никишина...
18.01.2026
Витамин D — один из ключевых нутриентов для поддержания иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, особенно в зимний период. Его особая...
24.12.2025
Бруксизм — непроизвольное скрежетание зубами и сжатие челюстей из-за спазма жевательных мышц, которое чаще происходит во время сна (но может...
29.01.2026
Размораживание мяса в горячей воде опасно для здоровья, предупреждает старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ...
27.01.2026
Методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Минздрава России Елизавета Куликова...
21.01.2026
Постоянное очищение полости носа пальцами может привести к хроническому воспалению и повреждению хрящевой ткани носа, рассказал ассистент кафедры...
22.01.2026
Главные провокаторы проблем со здоровьем в 21-м веке плавно перекочевали из 20-го века, рассказал ассистент кафедры топографической анатомии и...
10.12.2025
Грипп можно отличить от других острых воспалительных заболеваний дыхательных путей и легких по внезапному и острому началу, рассказал доцент кафедры...
