22.01.2026
Активное долголетие в наибольшей степени определяется образом жизни, заявил президент Лиги здоровья нации, академик РАН Лео Бокерия, передает...
28.12.2025
Длительное сидение перед компьютером и мобильными гаджетами ускоряет преждевременное старение организма. Малоподвижный образ жизни связывают с...
18.01.2026
С наступлением холодов риск подхватить простуду, грипп или вирусные инфекции значительно возрастает, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. Читать...
14.01.2026
Сон менее семи часов в сутки сокращает жизнь сильнее, чем неправильное питание, сидячий образ жизни, одиночество и социально-экономический статус...
10.12.2025
Два гена (PSEN1, PSEN2), которые кодируют специальные ферменты, названные пресенилинами, приводят к жестко наследуемой ранней форме болезни...
22.01.2026
Врач объяснил правила употребления белковой пищи. Диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с Aif.ru рассказал, как правильно...
26.12.2025
Активный образ жизни и позитивное мышление помогают оставаться молодым, заявил в беседе с Aif.ru врач и телеведущий Александр Мясников, передает...
15.01.2026
Боли в ахилловом сухожилии, «локоть теннисиста», «плечо пловца» или «колено прыгуна» хорошо знакомы не только профессиональным спортсменам, но и...
31.12.2025
Как пишет в своем тг-канале, профессор, академик РАН Оксана Драпкина, пищевые отравления — одна из самых распространенных проблем новогоднего...
20.01.2026
Врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына назвала незаслуженно недооцененную и при этом очень полезную кашу, передает Sports.kz со ссылкой на...
5.01.2026
Обилие овощей и фруктов в рационе поможет сохранить фигуру во время новогодних праздников, заявила руководитель Центра компетенций по продукции на...
29.12.2025
Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог Юлия Кашапова...
18.12.2025
Кардиолог Сана Садоксай на своей странице в TikTok назвала одну общую привычку, которая была у 90 процентов людей, перенёсших инфаркт. На пост врача...
5.01.2026
Тишину ночи часто нарушает скрежет, о котором сам человек может не подозревать. Бруксизм — не просто досадная привычка, а серьезная патология, при...
28.12.2025
Через глаза мы получаем до 80% информации о мире. Сохранить хорошее зрение — значит, сохранить высокое качество жизни, передает Sports.kz со ссылкой...
7.01.2026
Регулярные физические упражнения нужны не только для формы, но и для предотвращения травм в любом возрасте, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
8.12.2025
Привычка трясти ногой может быть симптомом беспокойных ног, рассказала врач-невролог Марианна Джикия, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru....
13.01.2026
Привычка слушать музыку в метро в наушниках может нести скрытые риски для здоровья, предупредила врач-оториноларинголог, сурдолог Лариса Вылегжанина....
12.01.2026
В кино он порой играет злодеев, а в жизни отличается спокойным нравом. А ещё ведёт здоровый образ жизни, передает Sports.kz со ссылкой на...
12.01.2026
Непроизвольные ритмичные движения ногой во время сидения или лежания знакомы многим. Такое поведение может раздражать окружающих и вызывать...
