20.01.2026
Салак, или змеиный фрукт, — один из самых необычных тропических плодов. Его легко узнать по темной чешуйчатой кожуре, напоминающей кожу змеи....
20.01.2026
Помело — один из самых крупных цитрусовых фруктов. Его ценят за освежающий вкус без резкой кислоты, плотную мякоть и высокую питательную ценность. В...
29.01.2026
Диетолог Никола Ладла-Рейн и нутрициолог Рианнон Ламберт заявили, что употребление киви вместе с кожурой увеличивает полезные свойства фрукта, и...
14.01.2026
Выбор сноуборда — это момент, который часто недооценивают. Кажется, что любая доска позволит спокойно кататься, но на практике именно правильная...
9.12.2025
На этот плод нужно обратиться внимание в зимние месяцы. Врач-диетолог Мария Брижан в разговоре с Aif.ru порекомендовала сердечникам включить в рацион...
5.01.2026
Стоит делать фокус на мягком очищении без дефицита белка. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно устраивать разгрузочные дни после...
11.12.2025
Светлана Бурнацкая, врач-терапевт дала совет, как выбрать эффективные средства защиты кожи лица и рук в период холодов, передает Sports.kz со ссылкой...
9.12.2025
Даже в самые сжатые сроки можно выбрать не только полезные, но и эмоциональные подарки, рассказала руководитель отдела по привлечению и сопровождению...
31.12.2025
Польза красной и чёрной икры неоценима, однако важно выбрать качественный продукт. Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбрать икру...
30.01.2026
В экстренных ситуациях употребление сладкой газировки позволит быстро вернуть силы, заявила нутрициолог Наталья Чаевская, передает Sports.kz со...
20.12.2025
Регулярное употребление сладкой газировки и других напитков с сахаром связано с более частыми случаями ранних полипов и рака кишечника, предупредил...
12.01.2026
Чтобы приготовить хороший кофе, нужно учесть множество нюансов: происхождение зёрен, степень обжарки, размер помола и правильные пропорции при...
19.01.2026
Биологи из Университета Эмори провели исследование, которое доказало: страхи и фобии передаются по наследству. Хороший или плохой опыт, приобретенный...
5.01.2026
Считается, что цвета по-разному взаимодействуют с энергетикой человека — одни усиливают внутреннее состояние, другие вызывают отторжение. Даже такой...
16.12.2025
Традиционно 15 декабря считается Всемирным днём чая. Этот напиток является любимым у многих, однако как остановиться на одном сорте? И как выбрать...
14.01.2026
Головной мозг при относительно небольшой величине потребляет не менее четверти всего кислорода, которым дышит человек, и поэтому этот орган крайне...
8.01.2026
Черимойя — питательный и богатый витаминами фрукт с приятным вкусом и мягкой текстурой. Она может стать экзотическим дополнением к рациону или...
15.01.2026
Официальный сайт КХЛ представил небольшой анонс матча «регулярки» между астанинским «Барысом» и нижнекамским «Нефтехимиком», передает Sports.kz....
29.12.2025
Во время покупки свинины стоит отдавать предпочтение шее или лопатке, заявила гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко, передает Sports.kz со ссылкой на...
8.12.2025
Морозная зима не повод отказываться от прогулок, пробежек или покорения горных склонов. Чтобы активный отдых и повседневные дела приносили...
