18.01.2026
Витамин D — один из ключевых нутриентов для поддержания иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, особенно в зимний период. Его особая...
29.12.2025
Витамин B3 может уменьшать шансы развития онкологических заболеваний на 22%, передает Frontiers in Nutrition. В то же время витамин A, согласно...
12.01.2026
Бледность кожи, особенно в сочетании с синюшностью губ, ломкостью ногтей и выпадением волос, а также желание есть мел, лед и землю могут быть...
2.02.2026
Постоянная усталость, раздражительность или частые простуды могут быть не случайными. Специалисты предупреждают: организм подает сигналы о нехватке...
14.12.2025
Гель-лак за последние годы стал одним из самых популярных косметических средств благодаря стойкости и удобству, передает Sports.kz со ссылкой на...
16.01.2026
В 2026 году в маникюре сместился акцент в сторону практичности и четкой геометрии. По словам специалистов, на пике популярности оказалась квадратная...
27.01.2026
Шпинат (Spinacia oleracea) — один из самых популярных листовых овощей, который прочно занял место в рационе людей, следящих за здоровьем, передает...
30.01.2026
Использование при домашнем окрашивании волос недорогих некачественных красок может привести к серьезным последствиям для здоровья, рассказал кандидат...
23.01.2026
Бананы — один из самых популярных фруктов в мире и одновременно один из самых уязвимых: после сбора они быстро созревают и портятся, что приводит к...
18.12.2025
Красивая и пышная шевелюра — предмет мечтаний не только женщин. Гордиться благородной сединой или лысиной хочется как можно позже. Трихологи же...
15.12.2025
Уровень витамина С в коже напрямую зависит от его концентрации в крови, а регулярное потребление продуктов, богатых этим витамином, может заметно...
27.01.2026
Mirror пишет, что Ассоциация Американской академии дерматологии (AAD) предупредила о некоторых болезнях, которые можно диагностировать по цвету...
21.12.2025
Витамин С лучше всего усваивается при регулярном приеме небольшими дозами. Лучше всего распределить суточную норму, иначе организм не успеет...
22.01.2026
Эксперты открыли простое и перспективное средство для борьбы с возрастным поседением волос, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com. Читать...
16.12.2025
Выпадение волос у женщин встречается значительно реже, чем у мужчин — не более чем в 15 процентах случаев, однако причины выпадения волос схожи,...
22.12.2025
При естественной (эндокринной) алопеции выпадение волос начинается после 50 лет и связано с возрастным снижением уровня тестостерона, рассказал...
14.01.2026
Многие люди ежедневно принимают мультивитамины, но не всегда замечают их пользу, сообщает Sports.kz со ссылкой на Znaj.ua. Читать полную статью...
30.12.2025
Из-за холода и гололедицы зимой могут начаться проблемы с суставами. Стоит ли прибегнуть к использованию биологически активных добавок, витаминов и...
11.12.2025
Светлана Бурнацкая, врач-терапевт дала совет, как выбрать эффективные средства защиты кожи лица и рук в период холодов, передает Sports.kz со ссылкой...
29.01.2026
Средства по уходу за кожей с коллагеном могут помочь увлажнить кожу, но они не будут способствовать образованию нового коллагена в организме. О том,...
