15.12.2025
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какие продукты не стоит покупать заранее к праздничному столу, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru....
25.01.2026
Существует популярный стереотип о том, что протеин нужен только «качкам». Биохимик и нутрициолог Анна Дивинская рассказала, сколько белка необходимо...
6.01.2026
Обычно считается, что нет ничего лучше средиземноморской диеты для здоровья сердца и сосудов. На деле сегодня популярность начала набирать другая...
15.01.2026
Для увеличения количества белка в рационе многие покупают протеиновые батончики и коктейли. А между тем, восполнить дефицит белка и сложных углеводов...
24.01.2026
Зимнее трансферное окно только начинает набирать обороты, но "Барселона" уже оказалась в центре внимания. Возможные аренды молодых игроков...
29.12.2025
Зимой многие люди используют балкон или террасу как «дополнительный холодильник», особенно во время праздников, когда полки в доме переполнены....
22.01.2026
Консервированные продукты с высоким содержанием белка становятся все популярнее среди тех, кто ценит быстрое и длительное насыщение. Такие продукты...
27.01.2026
Чрезмерное употребление белка за один приём пищи может привести к ряду неприятных последствий для организма — от проблем с пищеварением до...
26.12.2025
Daily Mail пишет, что учёные из Университетской детской больницы в швейцарском Цюрихе выявили продукты, которые препятствуют эффективной борьбе с...
13.12.2025
Кардиолог Кунал Лал заявил, что здоровье сердца можно укрепить благодаря правильному питанию. В беседе с изданием Infobae он посоветовал лучший ужин...
28.12.2025
Диетолог Фелипе Газони заявил, что гипертоники могут взять артериальное давление под контроль благодаря изменению рациона. В разговоре с изданием...
15.01.2026
Зима традиционно считается «тихим» сезоном на рынке труда, однако именно в начале года многие соискатели начинают задумываться о смене работы. Так, в...
7.01.2026
Рацион зависит не только от возраста и образа жизни. Он также должен меняться из сезона в сезон. Врач-диетолог Марьяна Джутова рассказала, что белок...
11.01.2026
Зимой нам часто не хватает полезных веществ, а от этого ухудшается общее состояние и самочувствие. Но стоит ли добавлять в рацион больше продуктов,...
23.01.2026
Согласно данным опроса двух тысяч людей большинство замечают спад рабочей активности и концентрации уже в первой половине дня, сообщает издание...
24.12.2025
Какие продукты нельзя ставить на новогодний стол, а какие — наоборот, обязательно нужно. Об этом рассказала диетолог, эндокринолог Анастасия...
9.12.2025
В то время как одни люди постоянно пытаются похудеть, другие — хотят набрать вес. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 3-5%...
26.01.2026
Вирус папилломы человека (ВПЧ) — одна из самых распространённых инфекций в мире. По оценкам специалистов, с ним в течение жизни сталкиваются до 80%...
11.12.2025
Когда за столом стоит ароматное жаркое и бокал вина, большинство людей чувствуют себя в безопасности. «Ну что тут плохого? Всего по чуть-чуть»,...
14.12.2025
Грецкие орехи могут быть полезными для тех, кто занимается физическими упражнениями, благодаря высокому содержанию полезных жиров и белка. Они...
