-
Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в преддверии Нового года происходит чаще всего из-за стресса и неправильного питания,...
-
Традиционный холодец отличается высоким содержанием пищевой соли и насыщенных жиров, а их регулярное избыточное потребление чревато рисками развития...
-
Их стоит полностью исключить из рациона. Врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов перечислил напитки, которые представляют...
-
Способ приготовления картофеля напрямую влияет на его пользу для здоровья и работу желудочно-кишечного тракта. Читать полную статью...
-
После новогодних праздников многие стремятся быстро вернуться к здоровому питанию, однако резкий переход к строгой диете может навредить организму....
-
Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до...
-
Длительное пребывание в сидячем положении значительно повышает риск развития хронических заболеваний у людей старшего возраста, к такому заключению...
-
Ученые из Каролинского института выяснили, что семь маркеров в анализе помогают определить, у каких пожилых людей разовьется сразу несколько...
-
Брокколи и цветная капуста давно считаются основой здорового питания. Оба овоща низкокалорийные, богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, но...
-
Видеоигры могут оказывать не только негативное, но и положительное влияние на когнитивные функции человека, однако их польза напрямую зависит от...
-
Лечение язвы желудка зависит от причины заболевания и общего состояния пациента и обычно включает медикаменты, диету и отказ от вредных привычек. В...
-
Кардиолог Тамаз Гаглошвили предупредил, что сон менее семи часов в сутки повышает риск развития опасных заболеваний, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Диета с избытком сахара, особенно фруктозы, повышает риск развития глазных заболеваний, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru. Читать полную...
-
Праздничное меню может стать настоящим испытанием для организма. Нутрициолог Николай Миллер назвал три главные «бомбы замедленного действия» на...
-
Разнообразие физической активности может снижать риск преждевременной смерти сильнее, чем просто большой объем нагрузок, передает Sports.kz со...
-
Естественный дневной свет, проникающий через окно, может оказывать заметное влияние на уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа,...
-
У людей, которые следят за собственным телом, меньше шансов заболеть раком. Ученые заявили: поддержание здорового веса снижает риск развития 13 видов...
-
Некоторые популярные пищевые добавки и витамины люди часто употребляют для укрепления здоровья или повышения энергии. Однако, они могут оказывать...
-
Уборка снега лопатой может стать полноценной физической нагрузкой, сочетающей силовую работу и кардиотренировку, однако подходит она не всем. Читать...
-
Резкий переход к строгому режиму питания и высокой нагрузке после новогодних праздников может негативно сказаться на самочувствии и...
