12.01.2026
На первый взгляд в приготовлении фарша нет ничего сложного, но при жарке нередко появляются комки. Чтобы этого избежать, потребуется всего один...
18.01.2026
Назвать самый полезный вид борща нельзя, так как каждый — например, с салом, шкварками, с мясом и вегетарианский — имеет свои полезный свойства,...
24.12.2025
Новый год — это всегда маленькая магия: смена календаря словно открывает дверь в новый мир возможностей. И многие верят, что цвет одежды в новогоднюю...
8.12.2025
Чтобы сохранить белоснежную улыбку после праздничных застолий, стоит внимательнее относиться к выбору блюд и напитков. Наталия Кондратьева,...
17.12.2025
Чтобы сделать новогоднее меню легким и сбалансированным, нужно добавить блюда с рыбой. Об этом рассказала нутрициолог Юлия Хлопова, передает...
20.01.2026
Экс-игрок ряда казахстанских клубов, а ныне руководитель футбольной академии в Шымкенте Ельмар Набиев поделился со Sports.kz мнением о том, за счёт...
18.12.2025
Приготовить яичницу-глазунью с идеально жидким желтком — задача не такая простая, как может показаться на первый взгляд. Многие сталкиваются с тем,...
12.01.2026
Чтобы приготовить хороший кофе, нужно учесть множество нюансов: происхождение зёрен, степень обжарки, размер помола и правильные пропорции при...
13.01.2026
Вчера астанинский «Барыс» завершил очередную серию выездных игр в регулярном чемпионате Континентальной хоккейной лиги. Читать полную статью...
12.01.2026
Путешествия — это уникальная возможность получить новые впечатления и расширить кругозор. Однако, если вы не подготовитесь к поездке должным образом,...
17.01.2026
Президент «Реала» Флорентино Перес ищет идеального тренера для команды, несмотря на недавнее назначение Альваро Арбелоа, сообщает Sports.kz. Читать...
4.01.2026
Картина «Аватар: Пламя и пепел» заработала более миллиарда долларов в мировом прокате, сообщает Collider. Так, Джеймс Кэмерон стал единственным...
18.01.2026
Проблемы с пищеварением, постоянная усталость и даже частые перепады настроения могут быть связаны не с лекарствами или стрессом, а с тем, что в...
20.01.2026
Яблоки — один из самых доступных и полезных фруктов. Они богаты витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, которая улучшает пищеварение и поддерживает...
19.12.2025
Чтобы питьевая вода стала полезнее, в неё можно добавлять натуральные ингредиенты, однако делать это стоит прежде всего ради вкуса, а не «лечебного...
12.01.2026
Сырые овощи могут вызывать вздутие живота из-за содержания сложных углеводов и клетчатки, которые трудно перевариваются. Стоит вводить их в рацион...
20.01.2026
В Красноярске пройдет Кубок Ярыгина — один из главных турниров по вольной борьбе с участием спортсменов Казахстана. Читать полную статью...
7.01.2026
Бессолевая диета — почти обычный рацион, в котором минимизируется или полностью исключается поваренная соль. Основная цель такого питания — снижение...
14.01.2026
Эксперт DAZN Аде Оладипо считает, что следующим соперником Александра Усика должен стать непобежденный немец Агит Кабайел, передает sportnews.kz со...
21.01.2026
Вчера алматинский «Кайрат» провел свой очередной матч на основном этапе Лиги Чемпионов. Читать полную статью...
