Вчера, 10:40
Многие привыкают спасаться от морозов несколькими парами шерстяных носков, но часто это дает обратный эффект: обувь становится тесной, кровообращение...
26.12.2025
Слив в раковине или ванной со временем забивается, как бы вы ни старались за ним ухаживать. Налет накапливается и образует неприятный запах, поэтому...
10.01.2026
Зимние прогулки полезны не для всех. При некоторых заболеваниях пребывание на холоде может быть опасно для здоровья, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
24.12.2025
Если вы подумываете в канун праздников перебрать свой гардероб и избавиться от лишнего, не забудьте уделить внимание и ящику с нижним бельем,...
19.12.2025
Если вы заболели, не нужно «совершать подвиги» и бежать на работу. Так вы делаете хуже не только себе, но и другим. Недомогание нельзя переносить на...
19.12.2025
Чемпион европейской ММА-лиги Oktagon в наилегчайшем весе Жалгас Жумагулов высказался о жесткой травме ноги Дамира Исмагулова в схватке против...
22.12.2025
Среди причин, почему ноги могут постоянно мерзнуть, можно выделить охлаждение организма, атеросклероз сосудов, расстройства метаболизма и анемию,...
22.12.2025
Украшение елки — любимая рождественская традиция многих. Каждый год тренды в декоре елки меняются. Поэтому перед тем, как декорировать праздничное...
21.12.2025
Витамин С лучше всего усваивается при регулярном приеме небольшими дозами. Лучше всего распределить суточную норму, иначе организм не успеет...
Сегодня, 10:40
Казахстанские автомобилисты готовятся к крещенским морозам. Одна из самых распространенных проблем зимой — обледенение стекол. Попытки их очистить по...
28.12.2025
Зимой даже в машине и у окна кожа получает дозу ультрафиолета, а отражающий снег усиливает удар по лицу. Поэтому дерматологи и визажисты настаивают:...
10.12.2025
В спорте сон играет очень важную роль. Именно на этом этапе ваше тело восстанавливается после усилий, приложенных во время занятий спортом, и...
21.12.2025
В такое время года главное правило — многослойность. Фитнес-тренер Елизавета Прокудина рассказала о правилах выбора одежды для прогулок в холода. По...
5.01.2026
С наступлением холодов миллионы людей достают зимние куртки, не задумываясь о том, что за привычным предметом гардероба скрываются законы физики,...
Вчера, 15:40
В холодное время года руки одними из первых страдают от низких температур. Именно поэтому выбор правильной защиты имеет решающее значение, сообщает...
6.01.2026
Прогулки в мороз без перчаток или варежек повышают риск обморожения вплоть до омертвления тканей и последующей ампутации конечностей, передает...
7.01.2026
Даже короткие прогулки без шапки в мороз повышают риск простуды и заболеваний ЛОР-органов, предупредила отоларинголог Дарья Гридина, передает...
12.01.2026
Многие автомобилисты зимой сталкиваются с одной и той же проблемой. Мотор прогревается хорошо, а от печки идёт только холодный воздух. О том, с чем...
30.12.2025
Именно напитки чаще всего становятся источником скрытой сахарной нагрузки и нежелательных реакций ЖКТ, поэтому важно подобрать их правильно. Так,...
7.01.2026
С наступлением холодов вопрос укрепления иммунитета становится как никогда актуальным. Светлана Бурнацкая, врач-терапевт и профпатолог клиники,...
