25.12.2025
Пластиковые окна можно утеплить энергосберегающей пленкой, заявил эксперт Федор Васильев, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать полную...
7.01.2026
Для многих людей мясо остается важной частью ежедневного рациона. Однако даже опытные покупатели часто колеблются у прилавка: как отличить...
13.12.2025
С годами поддерживать личную гигиену становится сложнее не только из-за физических ограничений, но и из-за физиологических изменений, сообщает...
20.12.2025
Многие даже опытные хозяйки считают, что чем дольше мясо лежит в маринаде, тем оно будет вкуснее. Однако, как выяснилось, это очень ошибочное мнение,...
Сегодня, 00:19
Прямые угрозы, ультиматумы, скандалы и попытки контролировать дозу обычно не помогают бросить пить, а лишь дают обратный эффект, рассказал...
8.01.2026
Во время похудения важно не только уменьшение калорий, но и питательная ценность рациона. Яичный белок содержит меньше калорий и жиров, тогда как...
Вчера, 00:50
Эта обувь выглядит словно реквизит из фильма про будущее. В США разработали киберкроссовки Dephy Sidekick, которые позволяют ходить дольше и быстрее,...
17.12.2025
Человек может одновременно заразиться несколькими видами гепатита, заявил врач-инфекционист Александр Поцелуев, передает Sports.kz со ссылкой на...
19.12.2025
Чемпион европейской ММА-лиги Oktagon в наилегчайшем весе Жалгас Жумагулов высказался о жесткой травме ноги Дамира Исмагулова в схватке против...
22.12.2025
Среди причин, почему ноги могут постоянно мерзнуть, можно выделить охлаждение организма, атеросклероз сосудов, расстройства метаболизма и анемию,...
6.01.2026
Сергей Морозов (19-5) - один из первопроходцев Казахстана в UFC, призёр чемпионатов мира и Азии по ММА, панкратиону и рукопашному бою, один из героев...
3.01.2026
Костанайский «Тобол» уже достиг соглашения с несколькими футболистами в межсезонье, сообщает Sports.kz. Читать полную статью...
28.12.2025
Простая поза из йоги, которую можно выполнять даже дома у стены, оказалась самой полезной для женщин после 50 лет. Она одновременно улучшает...
Вчера, 16:19
Работа за компьютером давно стала частью повседневной жизни. Но даже опытные пользователи часто теряют время из-за мелочей, на которые не обращают...
6.01.2026
«Травяные чаи отвары на основе мяты, мелиссы, пассифлоры, липы, чабреца обладают небольшим успокаивающим эффектом. Но не у всех. Уровень...
Вчера, 10:59
От боли в пояснице — одной из ведущих причин инвалидности в мире — страдают более 600 млн человек. Ученые выяснили, что наибольший эффект в борьбе с...
18.12.2025
Приготовить яичницу-глазунью с идеально жидким желтком — задача не такая простая, как может показаться на первый взгляд. Многие сталкиваются с тем,...
6.01.2026
Кофе с добавлением корицы и имбиря — это не только интересный вариант для ценителей новых вкусов, но и способ поддержать организм с самого утра,...
11.12.2025
Учёные назвали свёклу натуральной альтернативой кофе. Новое исследование, о котором рассказала доктор медицинских наук Зухра Павлова, показало:...
11.12.2025
Новый год — время мандаринов, конфет, игристого вина и обильных застолий. Неудивительно, что для многих из нас праздники становятся временем зуда,...