16.12.2025
Многие люди тщательно следуют рекомендациям по лечению простуды — пьют больше жидкости, принимают препараты, отдыхают, — но при этом продолжают...
5.01.2026
Правильный выбор фруктов и овощей играет ключевую роль в поддержании иммунитета. Врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала, какие...
15.12.2025
Манго давно перестало быть экзотическим фруктом — сегодня его легко найти в магазинах в свежем, замороженном и сушёном виде. Однако, несмотря на...
28.12.2025
Стоматолог Екатерина Цыбина предупредила, что чай матча окрашивает зубную эмаль сильнее кофе. Она рассказала о неприятном побочном эффекте...
8.01.2026
Первые признаки старения могут появиться раньше, чем многие думают. Чтобы их опередить, уход за кожей против морщин стоит начинать использовать уже...
17.12.2025
Длительный стресс может привести к таким заболеваниям десен, как гингивит и пародонтит, рассказал стоматолог-пародонтолог Дмитрий Шавров, передает...
5.01.2026
Иногда при попытке широко открыть рот раздается характерный щелчок — он может появляться при разговоре, жевании или зевании. Как правило, он...
5.01.2026
Часто мы не задумываемся, какую гречку нужно купить в магазине, просто хватаем с полки пакет, а потом оказывается, что он слишком долго варится или,...
11.01.2026
Зимой нам часто не хватает полезных веществ, а от этого ухудшается общее состояние и самочувствие. Но стоит ли добавлять в рацион больше продуктов,...
28.12.2025
Важно скорректировать свой рацион. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая рассказала о том, как питание влияет на состояние суставов зимой и какие продукты...
18.12.2025
Насморк, температура, слабость — обычная картина ОРВИ. Но часто к этим симптомам присоединяется неожиданный спутник: красные, воспалённые глаза....
22.12.2025
Душ — одна из любимых многими гигиенических процедур. При этом, как отмечают специалисты, нередко его принимают неправильно, передает Sports.kz со...
24.12.2025
Чтобы сохранить зубы здоровыми, стоит избегать некоторых ошибок перед чисткой. Они могут повредить эмаль и повысить чувствительность, что приведет к...
11.12.2025
Установленные пломбы могут прослужить от 5 до 10 лет, однако показатель этот условный, так как зависит от многих факторов. Почему быстро приходят в...
12.01.2026
Путешествия — это уникальная возможность получить новые впечатления и расширить кругозор. Однако, если вы не подготовитесь к поездке должным образом,...
23.12.2025
Новогодние гирлянды давно стали неотъемлемой частью праздничного интерьера, однако при неправильном выборе и использовании они могут представлять...
9.12.2025
Во время выбора новогодней ёлки важно обращать внимание на состояние среза ствола — у свежесрубленного дерева он светлый и слегка влажный, заявил...
2.01.2026
В 2026 году стоит отказаться от популярных ЗОЖ-трендов из интернета, которые не имеют доказательной пользы, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
24.12.2025
Если вы задумались, как сохранить здоровье суставов зимой, то стоит обратить внимание на свой рацион, передает Sports.kz со ссылкой на...
23.12.2025
После новогодних застолий многие сталкиваются с ноющей болью в зубах или повышенной чувствительностью к холодному и сладкому. Врач...
