9.01.2026
Люди, которые познакомились с будущим супругом самостоятельно, без посредников, в среднем более довольны браком, чем те, чьи отношения начались с...
24.12.2025
Эксперты долголетия убеждают, что даже простые шаги способны существенно улучшить самочувствие, ясность ума и качество жизни в пожилом возрасте,...
17.12.2025
Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что потеря уверенности в себе в среднем возрасте коррелирует с повышенным риском деменции в...
23.12.2025
Необычной статистикой накануне Нового года поделилась пресс-служба «Национальной лотереи». Оказалось, что люди, рождённые в определённые годы по...
17.12.2025
Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте, показало новое исследование ученых из...
25.12.2025
Многие люди перестают читать для удовольствия уже во взрослом возрасте — из-за нехватки времени, усталости, привычки «залипать» в соцсетях или...
8.01.2026
Если вы будете награждать себя за выполнение небольших задач, то поддержать мотивацию при достижении цели будет значительно легче, рассказала...
29.12.2025
Недостаток солнечного света — ключевой патогенетический фактор зимней бессонницы. Сомнолог Максим Новиков рассказал, как это компенсировать, передает...
29.12.2025
Перед Новым годом во многих культурах мира люди не только планируют цели и составляют списки подарков, но и уделяют внимание тому, что принято...
8.01.2026
Даже один короткий силовой тренинг в неделю может заметно замедлить возрастную потерю мышц и помочь сохранить самостоятельность в пожилом возрасте,...
12.01.2026
Диета с избытком сахара, особенно фруктозы, повышает риск развития глазных заболеваний, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru. Читать полную...
30.12.2025
Тренер Александра Бублика Артем Супрунов рассказал о разговоре с казахстанским теннисистом, который состоялся в сложный период его карьеры и был...
30.12.2025
Тренер Александра Бублика Артем Супрунов рассказал о разговоре с казахстанским теннисистом, который состоялся в сложный период его карьеры и был...
29.12.2025
Декабрь — это месяц предновогодней суеты. Корпоративы, семейные встречи, подарки, украшение дома. К концу года многие чувствуют себя измотанными....
11.12.2025
Когда за столом стоит ароматное жаркое и бокал вина, большинство людей чувствуют себя в безопасности. «Ну что тут плохого? Всего по чуть-чуть»,...
5.01.2026
Люди, которые испытывают сложности с поддержанием близких романтических отношений, значительно чаще остаются без партнера — как по собственному...
9.12.2025
Не всегда праздничные традиции положительно сказываются на самочувствии. Испанский психиатр Гильерме Тревизан рассказал, что в период предновогодней...
23.12.2025
Это не просто выходные, а уникальный период для системного восстановления. Психолог Мария Белан объяснила, почему важно отдыхать в период новогодних...
21.12.2025
Витамин С лучше всего усваивается при регулярном приеме небольшими дозами. Лучше всего распределить суточную норму, иначе организм не успеет...
8.01.2026
Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных...
