8.01.2026
Чтобы сохранить мир в семье и улучшить отношения в новогодние праздники, важно открыто говорить о чувствах и выделять время для отдыха друг от друга,...
18.12.2025
Казахстанские школьники во время зимних каникул отдохнут 10 календарных дней, передает Sports.kz со ссылкой на Inbusiness.kz. Читать полную статью...
7.01.2026
С наступлением холодов вопрос укрепления иммунитета становится как никогда актуальным. Светлана Бурнацкая, врач-терапевт и профпатолог клиники,...
23.12.2025
Это не просто выходные, а уникальный период для системного восстановления. Психолог Мария Белан объяснила, почему важно отдыхать в период новогодних...
4.01.2026
После новогодних праздников важно качественно отдохнуть, заявила клинический психолог Олеся Толстухина, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru....
5.01.2026
Часто мы не задумываемся, какую гречку нужно купить в магазине, просто хватаем с полки пакет, а потом оказывается, что он слишком долго варится или,...
11.01.2026
Зимой организм особенно нуждается в поддержке, и правильное питание играет в этом ключевую роль. Врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая...
29.12.2025
На застольях допустимы умеренные отклонения от привычного рациона. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно питаться во время новогодних...
24.12.2025
Абдукодир Хусанов - главная звезда узбекского футбола на сегодняшний день. Ввиду географической и исторической близости народов, в Казахстане тоже...
23.12.2025
Врач-терапевт Светлана Бурацкая рассказала, как организовать безопасные прогулки для пожилых людей зимой. По её словам, главные риски — гипотермия,...
7.01.2026
Спокойная ходьба оказалась полезнее бега и интенсивных тренировок для укрепления иммунитета в холодное время года. Советами о том, как правильно...
28.12.2025
Город сияет новогодними огнями, в магазинах предпраздничная суета, повсюду стоят наряженные ёлки. Но почему же к вам всё никак не приходит...
29.12.2025
Еда всё меньше воспринимается просто как способ утолить голод. В 2026 году она окончательно становится инструментом заботы о себе, источником эмоций...
30.12.2025
Двукратная чемпионка турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира в парном разряде российская теннисистка Анна Курникова опубликовала на...
12.12.2025
Перед Новым годом многие испытывают стресс. Работа не заканчивается, дела наваливаются, а праздники все ближе. Врач-невролог Виктор Косс рассказал,...
19.12.2025
Забавный эпизод — двойной нокдаун — произошёл в поединке между суперсредневесами (до 76,2 кг) Йоханлером Мартинесом (5-1-1, 2 КО) из Кубы и Джошоном...
28.12.2025
Прогулки зимой являются мощным инструментом для укрепления иммунной системы. Об этом рассказала врач-терапевт Светлана Бурнацкая, передаёт Sports.kz...
26.12.2025
Новогоднее застолье может стать серьёзным испытанием для почек — главной очистительной системы организма. Врач-диетолог и нефролог Анна Коробкина...
10.12.2025
Гороскоп на 2026 год особенно интересен тем, кто ждёт пополнения в семье. Год Огненной Лошади несёт энергию обновления и плодородия, но благоволит не...
10.12.2025
Все чаще можно услышать, что люди намеренно отказываются от смартфонов, сообщает Sports.kz со ссылкой на Boda.su. Читать полную статью...
