-
За каждый день переедания во время новогодних каникул предстоит сгонять вес три дня, предупредила диетолог, нутрициолог Софья Кованова, передает...
-
Главная цель каникул не в том, чтобы успеть всё, а в том, чтобы вернуть семье спокойствие и ощущение близости, отдохнуть от повседневного напряжения,...
-
Январь 2026 года начнётся для казахстанцев с праздничных выходных, но продолжительных каникул, как в ряде других стран, не предусмотрено. Новый...
-
На застольях допустимы умеренные отклонения от привычного рациона. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно питаться во время новогодних...
-
2026 год обещает нам несколько длинных выходных благодаря удачному расположению праздников относительно рабочих дней и установленным переносам,...
-
Казахстанские теннисистки Асылжан Арыстанбекова и Инкар Дюссебай успешно стартовали в парном разряде турнира серии ITF W15 в Анталии (Турция),...
-
Декабрьская пора на первый взгляд может показаться довольно приятным, даже волшебным временем, когда вся страна в предвкушении отсчитывает недели до...
-
Небольшое воздействие низких температур и прогулки на свежем воздухе активируют защиту организма. Фитнес-тренер Артём Опальницкий объяснил, как...
-
Старший инструктор-методист отделения лечебной физкультуры Кирилл Антонов рассказал, как выбрать одежду для зимних прогулок, передает Sports.kz со...
-
Бывший футболист академии «Челси» Ламиша Мусонда объявил, что из-за тяжёлой болезни ему, по его словам, осталось всего несколько дней жизни, передаёт...
-
Это первый мультфильм в истории, собравший такую сумму. «Зверополис 2» всего за 17 дней заработал миллиард долларов и тем самым установил новый...
-
В 2026 году казахстанцев ждет 119 официальных выходных дней, однако из-за переносов праздников количество рабочих дней в месяцах будет различаться....
-
Кальян, который многие по-прежнему считают «лёгкой» и почти безвредной альтернативой сигаретам, оказался куда опаснее, чем принято думать. Новые...
-
Учёные назвали свёклу натуральной альтернативой кофе. Новое исследование, о котором рассказала доктор медицинских наук Зухра Павлова, показало:...
-
По мнению практикующего психолога, кандидата наук Михаила Хорса, чрезмерное стремление к идеальному предновогоднему плану может привести к нервному...
-
Приобретать сладкие наборы стоит только в стационарных магазинах, супермаркетах или на официальных рынках, где продавец несет ответственность за...
-
Как обычно, предсказания Мишеля Нострадамуса вновь выходят на первый план, когда год подходит к концу. Французскому астрологу и провидцу XVI века...
-
Антиматерия сегодня считается самым дорогим веществом на планете: расчетная стоимость одного грамма достигает 10 триллионов долларов. Эта цифра...
-
Казахстанская теннисистка Асылжан Арыстанбекова успешно стартовала на турнире серии W15 в Анталии (Турция) под эгидой ITF, передает Sports.kz со...
-
Команда ученых под руководством почетного профессора Калифорнийского университета в Санта-Барбаре Джеймса Кеннетта провела исследование трех ключевых...
