12.01.2026
Рацион, богатый фруктами и овощами, может защищать мозг от вредного воздействия жирной пищи, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru. Читать...
9.01.2026
Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным,...
30.12.2025
Танцевать — это невероятно круто. Причем, оказывается, даже при просмотре танцев в разных стилях наш мозг буквально сияет от радости, передает...
8.01.2026
Российский боец смешанных единоборств, являющийся действующим чемпионом UFC в полусреднем весе и бывшим чемпионом в лёгком весе Ислам Махачев показал...
29.12.2025
Предстоящий год абсолютно для всех открывает новые возможности. Однако есть «везунчики», которым эта активность поможет осуществить заветные желания,...
22.12.2025
Ежедневное употребление лимона может стать простым, но мощным шагом к укреплению здоровья. Диетолог Мелисса Нивес выделила восемь научно обоснованных...
15.12.2025
Если вы хотите похудеть и избавиться от тяги к сладкому, вам может помочь один напиток. О чем именно идёт речь, рассказывает Onet, передаёт Sports.kz...
23.12.2025
Консультант по медицине сна Элли Хар и врач-сомнолог Клэр Румс раскрыли неожиданный способ борьбы с бессонницей, передает Sports.kz со ссылкой на...
10.12.2025
Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, изучив влияние...
11.12.2025
Ученые из Университета Монреаля установили, что кратковременная вибростимуляция сухожилий перед занятием может заставить мозг воспринимать физическую...
6.01.2026
Гормон удовольствия дофамин вырабатывается у нас, когда мы съедаем заветный кусочек десерта или шоколадки, передаёт Sports.kz со ссылкой на...
6.01.2026
Кофе с добавлением корицы и имбиря — это не только интересный вариант для ценителей новых вкусов, но и способ поддержать организм с самого утра,...
25.12.2025
По словам кандидата медицинских наук Михаила Кутушова, белый цвет способен снижать нагрузку на мозг, что подтверждается нейрофизиологией и...
25.12.2025
Учёные из Университета Флориды обнаружили, что привычки, связанные с психологическим благополучием и образом жизни, способны омолодить мозг, передает...
30.12.2025
Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К...
6.01.2026
Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки, передает...
9.12.2025
Гастроэнтеролог Лейбелис Падилла рассказала, что в идеале человек должен испытывать позывы посетить туалет примерно в одно и то же время, передает...
15.12.2025
Нас порой ставят в тупик самые простые, вовсе не судьбоносные задачи. Открываете меню в кафе — и зависаете. Хотите посмотреть фильм на стриминговой...
17.12.2025
Зимой многие сталкиваются с тем, что при выходе на холод или после возвращения с улицы появляется выделение из носа, даже при полном отсутствии...
7.01.2026
Вышел новый тизер фильма «Мстители: Судный день». Это пятая часть кроссоверной серии Marvel Studios. В нем вернулись Профессор Икс, Магнето и Циклоп...
